INDIBA Salon de Le seul 【インディバ サロンド ルソール】
インディバサロンドルソール
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- 東京都港区南麻布１-27-20 カーサ麻布ル・グラン901
- 【Jクリニック連携】麻布十番駅1番出口8分/インディバ/幹細胞/水素吸引/木曜美容鍼
ルソール(Le seul)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-09 17:33:55.0
- 猫背は鍼でメンテナンス
- 皆様 こんにちは！
木曜日は、美容鍼灸・全身鍼灸の施術ができる日！
担当している鍼灸師セラピストYUUです
Salon de Le seul では、Instagramをしているのご存じですか？
ID @salon.de.leseul.biyoubari
たまに、インスタライブなどもしているので
ぜひフォローお願いします！
人間の体はあらゆる面で左右対称ではありません
しかし
歪みがひどくなると
右と左の歪みが大きくなり
筋肉の硬さや柔らかさのアンバランスが原因となり
肩こりや腰痛などを引き起こします
左右の筋肉のアンバランスで起こる身体の変化で
代表的なものは、猫背です。
猫背は、体の左右のバランスが悪くなり
片足立ちするときの安定する感覚が左右で大きく違いが出てきます
呼吸も浅く 深呼吸しにくい為、
インナーマッスルの筋トレが苦手になります
猫背を改善するには
胸郭・・・上半身の胸のあたりが
丸まっているのです
歪みがひどすぎると
脳も体幹の筋肉も無意識に緊張してしまう
そのために猫背が改善しにくいのです
鍼は緊張して固くなった筋肉を柔らかくすることができます
そして副交感神経が優位になり
筋肉の緊張が緩められるのです
硬くなった筋肉や緊張している筋肉が少なくなると
正しい姿勢を取り戻します。
鍼は細いので、想像より痛くないですよ！
正しい姿勢は、円滑な血液循環を促します
姿勢は、健康の要ですね
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