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ビヨンド 横浜元町店(BEYOND)のブログ
プライベート
投稿日：2024-04-21 16:55:48.0
- 【ボディメイクにオススメなサプリメント】
- こんにちは！
関内、横浜元町エリアで口コミ多数、食事指導で栄養の知識も身につくパーソナルトレーニングジムBEYOND横浜元町店！
パーソナルトレーナーの小野寺です！
今回は筋肉増量を目指したい方にオススメの「サプリメント」をいくつかご紹介していきます！
ープロテインー
筋肉増量を目指す方にオススメなサプリメント１つ目は、パーソナルトレーニングジムBEYONDオリジナルの「プロテイン」がオススメです！
筋肉に必要な「タンパク質」の他、ビタミンや食物繊維も豊富に含まれているのが特徴的です！
また乳糖不使用な為、お腹に優しい事から普段牛乳を飲むとお腹を下してしまう方にもオススメの出来るプロテインとなっております！
ーBCAAー
筋肉増量を目指す方にオススメなサプリメント2つ目は、パーソナルトレーニングジムBEYONDオリジナルのアミノ酸「BCAA」です！
「BCAA」とは、タンパク質合成の促進、筋肉分解抑制に特化しており、筋肉増量にオススメのアミノ酸で、「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」が豊富に含まれています！
パーソナルトレーニングジムBEYONDオリジナルの「BCAA」は人工甘味料不使用なだけではなく、「L－カルニチン」の成分も配合されている事から高い脂肪燃焼効果にも期待ができます！
ーEAAー
筋肉増量を目指す方にオススメなサプリメントの３つ目は、パーソナルトレーニングジムBEYONDオリジナルのアミノ酸である「EAA」です！
「BCAA」に比べて含まれるアミノ酸の数が多くなる事からタンパク質の合成や筋肉の保護だけではなく、様々なアミノ酸を摂取できる事で身体的機能の向上にも期待ができます！
「EAA」は「ロイシン」という筋肉合成にとても重要な成分の含有量が「BCAA」に比べて少なくなる事から、自分自身の目的に合わせて飲み分けられると効果的です！
お問い合わせはこちらから
https://beyond-motomachi.com
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