サロンエピ(Salon Epi)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-25 19:32:15.0
- 温活の大切さ☆*°【メンズ脱毛/VIO脱毛/全身脱毛】
- こんばんは。
【Salon Epi】の東 仁美(ひがし ひとみ)です☆*°
今流行りの
【温活】ってご存じですか？
【温活】はダイエットや
美容に関係あると言われてます！
なぜかというと…
体が冷えて血流が悪くなると内臓のはたらきが悪くなり
新陳代謝が低下し、【老廃物】がたまりやすくなります。
そうなると余分なものを体外に排出しにくくなりやせにくく、
太りやすい体になってしまうことも。
また、
老廃物がたまりやすくなることで便秘やむくみを引き起こしたり
にきびや肌荒れにつながったりすることもあります。
冷えは
【ダイエット】や【美容】の天敵です！！！
そこで！
オススメなのが【腸温活】です(o^^o)
【腸温活】とは…
◎身体を温める食べ物を食べる
・しょうが
・にんじん
・ニンニク
・味噌
・お肉
↑こちらを食べると身体が温まります♪
◎全身浴や半身浴をする
全身浴や長時間浸かるのが苦手な方は、
みぞおちあたりまで湯を張った半身浴がオススメです♪♪
内側からアプローチするのが大切です！
ざっくりと紹介しましたが
内側からと外側から身体を温めて
冷えた体を土台から立て直して温め体質になるために
【腸温活】を始めましょう☆*°
他にもお得なクーポンございます！
よかったらチェックしてください！！！！
【Salon Epi】
東 仁美(ひがし ひとみ)
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投稿者
ヒガシ ヒトミ
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