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たけだ整骨院 北大前のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-05 09:40:45.0
- 天候と体調の関係について
- 今回は『天候と体調の関係』についてです！
★女性に多い「天気痛」とは？
頭痛やめまい、耳鳴りなど、その症状はさまざま。
片頭痛やリウマチといった、その人が元々持っていた慢性的な症状が現れることもあります。
天気痛の重さにも個人差があり、日常生活が困難になってしまう方もいれば、
「少しだるいかも」程度であまり自覚症状がない場合もあります。
天候と体調の関係について_天気や気圧の変化により、私たち人間の体は無意識のうちにストレスを感じるため
このストレス反応に抵抗しようとすると、
自律神経のうち交感神経が優位になります。
すると、心身が緊張状態になるため代謝が滞り、さまざまな不調が起こりやすくなるのです。
★天気痛の具体的な症状とは？
・頭痛
最も多い天気痛の症状が頭痛。脈を打つような「ズキン、ズキン」とした痛みが特徴的です。
・首の痛み
首には、重要な交感神経が走っている上、気圧の変化を感知する内耳ともつながっています。
・耳鳴り
天気痛の場合、耳の症状と合わせて、吐き気や眠気などを感じるケースもあります。
・気管支喘息
症状が特に出やすいのが、気温と気圧の変化が大きい季節の変わり目。
特に、暑い夏から気温と気圧が大きく低下し、空気も乾燥し始める秋口はリスクが高くなるといわれています。
・関節リウマチ
天気が悪い日は、特に関節の痛みや腫れなどの症状が出やすくなる方も。
・更年期障害
自律神経がストレスを受けると、顔のほてりやのぼせ
、急激な発汗といった症状が引き起こされることがあります。
・うつ症状
自律神経のバランスが乱れると、気分が落ち込み、不安感を覚える方もいます。
憂鬱な気分が募って物事に集中できない、落ち着かないといった症状や
不眠や食欲低下などを引き起こすことも
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鍼灸師/整体師
中陳 拓斗ナカジン タクト
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