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たけだ整骨院 月寒中央のブログ
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投稿日:2023-11-13 09:42:56.0
- 鍼灸と緊張型頭痛
- 今回は頭痛に対する鍼灸治療について説明していきます。
みなさん頭痛を感じた時はどうしますか?痛み止めを飲んで我慢していませんか?
実は日本人は4人に1人が頭痛もちと言われています。
~頭痛の種類について~
一次性頭痛…病気等の原因がなくおこる頭痛
二次性頭痛…脳出血や外傷など他の疾患が原因になる頭痛
一次頭痛はさらに「緊張型頭痛」、「片頭痛」、「群発頭痛」の3つに分けられます。
この中でも特に緊張型頭痛は頭全体が締め付けられるような重苦しい痛みが特徴で、
年齢性別関係なく起こり、特に悩んでいる方が多いです。
・精神的なストレス
・長時間のデスクワーク
・スマートフォンの使い過ぎ
など同じ姿勢をとることやストレスにより血行不良がおこり、首肩頭の筋肉が固くなることで起こります。
~緊張性頭痛は鍼灸治療で根本的に改善することができる秘密~
<その日のうちに感じられる痛みの解消>
その方の身体と症状にあった経絡やツボを鍼とお灸で刺激し、血行を改善します。
血流が改善し、首や頭の筋肉をほぐれるので痛みがすぐに和らぎます。
<リラックス効果>
鍼灸治療で経絡を刺激されると副交感神経が優位になりほわっとあたたかくリラックスした状態になります。
緊張型頭痛はストレスや緊張により起こることが多いですが、自律神経が整うことによりストレスが軽減しやわらぎます。
<副作用がない>
どんなお薬も副作用がありますが、鍼灸治療は副作用が少ないためお薬を極力避けたい方も安心して受けることができます。
たとえば…
・妊婦さんや授乳中の方
・小さなお子さん
・日常的に飲んでいるお薬がありこれ以上お薬を増やしたくない方
などすべての方に安心して受けていただくことができます。
<継続的なケア>
鍼灸治療は今の痛みを取り除くだけでなく、原因となる血行不良、筋緊張、ストレスを改善していくため
頭痛の頻度を減らす根本治療が可能です。
鍼灸治療はストレスや痛みを和らげる一つの方法になります。お悩みの方はお気軽にご相談ください。
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