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ほねつぎ 平成けやき通り鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2025-03-31 09:17:55.0
- 魔女の一撃って知ってる？？？
- 今回は、季節の変わり目に多い ぎっくり腰 のメカニズムについてお伝えしていこうと思います！
海外では魔女の一撃とも言われています(-_-;)
季節の変わり目には、ぎっくり腰がめちゃめちゃ多いのですが、その理由は３つあります！
１．朝晩と日中の気温差
気温差が激しいと寒さで筋肉自体が硬くなって、神経が圧迫されることにより痛みが発生します。
２．急激な気圧の変化
台風などの影響で気圧が下がり、身体の循環が悪くなり栄養が行き渡らずに痛みが発生します。
３．自律神経の失調
気温の変動が激しいと、体温の調節を行っている自律神経が乱れやすくなり、慢性的な腰痛が強く出てしまいます。ブログ画像季節の変わり目はいつもより腰の張り感を強く感じやすいので、その場合はぎっくり腰へ移行するサインかもしれません。
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