岩永光弘のブログ｜ほねつぎ平成けやき通り鍼灸接骨院

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ほねつぎ平成けやき通り鍼灸接骨院のブログ

岩永光弘のブログ一覧

86件のブログがあります

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投稿日：

2024-05-13 10:51:38.0

投稿者：

岩永光弘

〇〇が硬くなると肩こりになるという話 UP

ここだけの話、肩ばっかりマッサージしてても、実は一時凌ぎにしかなしません…肩こりは結果…　　原因じゃないんです。原因で多いのは、腕のコリと捻れです。デスクワークをしてる人…続きを見る
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投稿日：

2024-04-29 11:19:05.0

投稿者：

岩永光弘

それ、内臓の疲れかもしれません

もうすぐ五月病が話題になる時期です。これ、心の問題と思われがちなんですが、実は副腎疲労が原因の場合があります。疲れがなかなか取れない…気分が落ち込む…やる気が出ない…これ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-26 19:03:45.0

投稿者：

岩永光弘

GW突入！

4月も終わりに差し掛かり、５月に入ろうとしていますね。だんだん暖かい季節になりますが、お身体の不調が出る方は少なくありません。とくにいまの時季だと、黄砂の影響で喉や頭が痛…続きを見る
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投稿日：

2024-04-24 12:07:21.0

投稿者：

岩永光弘

足やせするために小脳を刺激する？

今日は最初に小脳の働きをチェックしてみたいと思います。できるだけよい立位姿勢を保って壁にもたれます。その状態で片方の足を持ち上げ、かかとで膝をタッチ。そのまま足のスネを…続きを見る
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投稿日：

2024-04-20 10:27:08.0

投稿者：

岩永光弘

小顔矯正

今回は、当院で行っている「小顔矯正」についてお伝えしていきたいと思います。当院で行っている小顔矯正は、以下の手順で行ってます。1. 脳を保護している頭の中に水分があります。…続きを見る
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投稿日：

2024-04-11 06:46:26.0

投稿者：

岩永光弘

肩こり、別の角度から見ると

肩がこる時に肩や首のあたりの筋肉をほぐす方は多いと思います。それでもなかなか解消しない場合は、肩甲骨の動きの悪さが原因かもしれません。肩甲骨の動きをサポートしている筋肉の…続きを見る
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投稿日：

2024-04-08 09:46:10.0

投稿者：

岩永光弘

肩こりは心の持ちよう、あり方？

こんにちは！野球選手に時々「イップス」といって、バッティングや投球ができなくなる症状がでる人がいます。これは、筋肉に異常な緊張や収縮が起きて自分の意志通りに動けなくなった…続きを見る
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投稿日：

2024-04-04 18:01:40.0

投稿者：

岩永光弘

春の嵐のあとに

昨日は春の嵐で、雷雨風がすごかったですね～花散らしの風とまではいかなかったようで、サクラは残っています。また、最近は【ツツジ】もチラホラと咲き出しています。農家さんから聞…続きを見る
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投稿日：

2024-04-03 20:22:59.0

投稿者：

岩永光弘

身体のだるさや疲れに整体＋頭のマッサージ

何かと忙しかったりする、年度初めですね！ずいぶんと温かくなったとはいえ、皆様の中に、いつもより体がだるくて寝てもスッキリしない、首肩凝り・背中～腰のはりが取れない腕や脚が…続きを見る
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投稿日：

2024-04-01 13:43:26.0

投稿者：

岩永光弘

殿様枕症候群って知っていますか？

枕の好みは人それぞれでも高すぎる枕はカラダに悪いらしく高い枕で寝ていているときに寝返りをすると首の血管を傷つけることがあるそうです。昔、江戸時代に「殿様枕」という高く硬い…続きを見る