ブログ5ページ目｜ブリッツフィジカル整骨院(Blitz physical 整骨院)

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ブリッツフィジカル整骨院(Blitz physical 整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

57件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-03-05 10:23:53.0

投稿者：

木村優与

筋力落ちたなぁと感じる事ないですか？

今までしんどくなかったのに、最近しんどく感じていることなどありませんか？歳のせいにしていませんか？それも１つあるかと思いますが、運動不足による筋力低下が1番の原因として考…続きを見る
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投稿日：

2023-03-04 10:23:14.0

投稿者：

木村優与

運動前後のストレッチ！

運動をされる方されない方もストレッチをする習慣がない方が多く感じます。運動をする前に怪我防止として、準備運動(ストレッチ)をされる方は多いように思います。運動後にもストレッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-03 10:58:46.0

投稿者：

木村優与

寒くて運動不足になっていませんか？

寒くて外出することが減っていませんか？寒い時期には運動量が減ってしまうことが多く、気温が寒いため筋肉も動きにくくどうしても億劫になってしまいます。ブリッツ整骨院では筋肉ト…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-03-01 10:50:23.0

投稿者：

木村優与

よろしくお願いします！！

本日３月１日からお世話になります。柔道整復師　の木村　優与　(キムラ　ユウヤ)　です。痛みの原因などを見つけること説明することが得意です。バレーボールを小学生の時に始めてい…続きを見る
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投稿日：

2023-02-28 15:18:59.0

投稿者：

杉野将志

肩こり　もういやっ

お身体のお悩みは何ですか？圧倒的に多いのは“肩こり”です。デスクワーク、家事育児、長時間の同じ姿勢。肩の筋肉、首の筋肉、背中の筋肉には深いつながりがあります。なので、どこ…続きを見る
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投稿日：

2023-02-27 16:18:13.0

投稿者：

田中琴葉

ソーラン節で筋肉痛…

皆さんこんにちは!!blitz整骨院です(^^♪先日友達と急遽２１時から集まって居酒屋とカラオケに行ってきました！そこで私は、、、運動不足を実感してしまいました(T_T)最近ウォーキン…続きを見る
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投稿日：

2023-02-24 15:16:03.0

投稿者：

杉野将志

雨アメあめですね…

皆様こんにちは(^^♪Blitz整骨院です今日はあいにくの雨ですね気圧の変化が身体にダイレクトにダメージを受ける方も多いかと思います…特に頭痛…本当、これだけはどうにかしたいです…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-02-13 16:35:59.0

投稿者：

田中琴葉

ONE OK ROCK　最高！！

皆さんこんにちは１！ブリッツ整骨院です！先日、京セラドームで行われたワンオクのJapan　tour２０２３に行ってきました！！！初めてのワンオクライブに、２，３回ほど泣きそうにな…続きを見る
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投稿日：

2023-01-31 15:04:36.0

投稿者：

田中琴葉

寒さに負けないぞ！！

みなさんこんにちは！blitz整骨院です！いかがお過ごしでしぃうか？私は最近運動を始めました！寒いけど最寄り駅よりも一つ手前の駅で降りて一駅分歩いたり、家では毎日腹筋に効く筋…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-01-23 15:59:00.0

投稿者：

田中琴葉

バスケの試合がみたい！！！！

みなさんこんにちは！いかがお過ごしでしょうか？私実は、、、最近めちゃくちゃバスケ観戦にハマってます(笑)YouTubeでNBAのハイライトをみたり、InstagramではＢリーグのオフィシャ…続きを見る