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ブリッツフィジカル整骨院(Blitz physical 整骨院)のブログ
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投稿日：2023-03-08 10:40:07.0
- 膝が痛くて長時間歩けない方
買い物などお出かけしているときに、
足 膝が痛くなったことはありませんか？
長時間歩いたわけでもないのに膝に痛みが出てきてしまうのは
膝の関節を痛めてしまっていることや
歩く際に使われる筋肉が弱いことが挙げられます。
関節を痛めてしまっている場合は炎症を抑える治療
膝周りの筋肉が弱っていることに関しては、
本来あるべき筋力が低下しており、余分な負担がかかっていることが原因と考えられるため、歩く際に使われる筋力の強化 や 柔軟性が失われている場合は筋肉や関節をストレッチすることが必要です。
ブリッツフィジカル整骨院では、様々な機械を用いて除痛や筋力アップを行うことができます。
最近身体に不調を感じている方！
1度ご連絡ください！
TEL:078-940-9240
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投稿者
木村 優与
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