お灸って実はたくさん種類があるんですよ？その2：2022年11月2日｜ザワン鍼灸整体サロン(The One鍼灸整体サロン)のブログ

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投稿日：2022-11-02 15:52:05.0

お灸って実はたくさん種類があるんですよ？その2: 前回に引き続きお灸についてご紹介いたします！

今回ご紹介するのは隔物灸です！！

例えば生姜灸や塩灸、味噌灸やにんにく灸！

これだけ聞くと料理の話みたいですね！（笑）

では隔物灸とはなにか？と言うともぐさを直接皮膚の上で燃焼させないで、もぐさと皮膚との間に物を置いて施灸する方法です。

これを隔物灸（かくぶつきゅう）と言います。

様々な物を使用しますが、今回は「生姜」と「大蒜（ニンニク）」です。

自宅にあるもので効果を出すという、民間療法として広まった、お灸ならではの方法です

皆さん、生姜や大蒜を食べると、どんな効果がありますか？

身体を温めるとか、滋養強壮とか、殺菌作用などなど・・・。

これらの効果と、お灸の効果を合わせて相乗効果を期待するというのが、隔物灸です！

生姜や大蒜をスライスして、その上にもぐさを乗せて点火します。

もぐさに点火して徐々に生姜や大蒜が温まり、じんわりと熱が伝わってきて身体の芯から温まります。

ただし、生姜や大蒜の厚みが薄すぎると「あっちーっ」となります。

施灸した部分が発赤して、紅葉したもみじのように、いい色になれば、OK！！

塩灸は、主に「おヘソ」に行います。

おヘソは、「神闕（しんけつ）」というツボで、ヘソの尾が繋がっていたということから想像できる通り、気が入ってくる重要なツボです。

ここは、鍼ができないため、お灸で治療することが多いのです。

ガーゼを敷き、その上に塩を１ｃｍ程の厚さに盛ります。その上にもぐさを載せて点火。

じわじわと、ヘソから熱が身体の中へ伝わってきます。

ヘソ下は、臍下丹田（さいかたんでん）といい、気が集まる場所です。

疲れやすい・下痢便秘・泌尿器症状・婦人科疾患等に効果が期待されます。

おヘソの周りが赤くなり、お腹がしっかり暖まればOK！！

気が補われて、元気が満ちてきたことでしょう。

まだまだたくさんのやり方や種類があるのでまた今度説明していこうと思います＾＾

では！

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