カクレガメンズダツモウサロン アシヤヒゲラボ
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アシヤ髭ラボ(ASHIYA 髭 LABO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-26 09:56:27.0
- ニオイ対策
- 寒い時期でも自分のニオイって気になりますよね。
実は「ニオイ」が強くなってしまう原因があるんです！
1，雑菌が繁殖しやすい場所
2，腸内に悪玉菌が増えている
3，汗腺(かんせん)が衰えている
3，アポクリン腺の数が多い、大きい
4，汗のニオイが強くなるものを食べている
5，ストレス、疲れがある
これらの状態が積み重なり嫌なニオイの原因に‥
身体にいい生活習慣を身につけることでニオイ対策にも繋がります！
1，体内環境を整える
2，老廃物を溜め込めない
3，ストレス発散を心がける
4，睡眠の質を高める
5，汗のニオイを抑える食生活を実践する
6，水を十分に飲む
7，汗をかいたら素早く除去する
8、湯船に浸かる、こまめにシャワーを浴びる
9，体臭をケアするサプリメントを飲む
10，運動で汗をかく習慣を作る
汗のニオイの対策方を身につけて汗臭が気にならなくなると、今までよりもずっと生活しやすくなりますね。
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