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【巡る ゆるむ ほぐれる】KULAM~クラ~

メグルユルムホグレルクラ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 新潟県長岡市東坂之上町2-6-10 山和東坂之上ビル1F
  • 長岡駅大手口(北口)から徒歩5分 提携駐車場あり

クラ(KULAM)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2025-09-04 08:16:44.0
少しずつ秋の気配を感じはじめました♪
こんにちは!クラです。
「処暑」過ぎて徐々に暑さが和らぎ過ごしやすくなる言われていますが、まだまだ日中は暑いですが、私達人間の身体も少しずつ秋に向かっています。
溜まった夏の疲れや寒暖差で、体が重だるい、鼻水が出る、喉のイガイガや咳などの不調も出やすい時期と言われています。
今時期に体調を崩しやすい方は、
お豆腐、レンコン、長芋、お米、大根など白色の食材は秋の乾燥から体を守りオススメです♪
少しずつ秋の気配を感じはじめました♪_20250904_1
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投稿者

kulam

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クラ(KULAM)のブログ(少しずつ秋の気配を感じはじめました♪)/ホットペッパービューティー

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