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トラスト 錦糸町治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-10 18:09:17.0
- 【マタニティ】“臨月のお尻の痛み”について<１>
- マタニティさん向けの内容です
妊婦さんのご相談をよくお受けするのですが
なかでも、最近多いなぁと感じてるのは、臨月になってからのお尻の痛み
寝返りが痛いとか、歩けない、歩けず杖をついてご来院のかたもいらっしゃいます
そういう時、結局どうしたらいいのか？
自分での対処法は、そのようになった成り立ちがそれぞれ異なるので基本的にないにですが、、、
強いて言えば、
テニスボールで小殿筋を筋膜リリースすると緩和する例があります
youtubeで、 “テニスボール”“小殿筋”“筋膜リリース”と検索すると、動画がでてきます
“骨盤底筋”が関係する例もあるので、検索してみてください
ただ、やはり、臨月で出産間近なので、トラスト錦糸町治療院でみせて欲しいです
リスクをわざわざ自分で負う必要ないと思います
ただ、今すぐ行きたいけど行けないという事もあります
とりあえず、テニスボールでやってみる
だめなら、トラスト錦糸町治療院にＬＩＮＥで相談
それでうまくいかなかったら、直接来院する！
自分で考えたり調べたり、ましてや検索したところで自分にあった答えなんて出てこないです
それなら、専門家に委ねた方が安心ですし、リスク少ないし、治るのが早いです
臨月ならいつ出産してもおかしくないしね
産後、大ケガを負ったと同じような身体で育児をしていくことを考えたら、より良い身体に整えておくと良いです
いろいろ考えてる暇ないです
“任せてください”
【マタニティ】“お尻の痛み”について<２>へ続きます
骨格から整える健康と美容のサロン トラスト錦糸町治療院 宍戸
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