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美VARI Beauty Salon かたぎはら鍼灸整骨院

ビバリ ビューティーサロン カタギハラセイコツイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 京都府京都市西京区樫原江ノ本町11-1 洛西ハイツ1F
  • 阪急桂駅から車で5分 最寄バス停歩3分 駐車場3台あり ダイエット/痩身/ブライダル

美バリ ビューティーサロン かたぎはら整骨院(美VARI)のブログ

最新ブログ一覧

222件のブログがあります

1/23ページ 次へ

  • メンタルに働きかける食材
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-29 12:57:33.0
    投稿者:
    小川 葵
    こんにちは!小川です♪今回はメンタルに働きかける食材4選をご紹介します!1.大豆製品トリプトファンやイソフラボンを含み、ホルモンバランスを整えて精神の安定に役立ちます。2.ト…続きを見る
  • 食後の眠気を抑える方法!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-27 16:19:19.0
    投稿者:
    小川 葵
    こんにちは!小川です♪ご飯を食べると眠くなりませんか??私は学生の頃よくなってしまってました、。食事後に眠くなってしまうと、仕事や勉強が手につかなくなってしまいますよね。…続きを見る
  • 太る人がしてしまってる?!行動5選
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-25 11:37:11.0
    投稿者:
    小川 葵
    こんにちは!小川です♪今回は太る人がしてしまっている行動をご紹介します!1.お腹いっぱい食べるお腹8分目が体にとって1番ちょうどいい量であり、お腹いっぱいの10分目まで食べてし…続きを見る
  • 油を味方に?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-22 10:00:45.0
    投稿者:
    小川 葵
    こんにちは!小川です♪ダイエット中って、つい「油=NG」って思いがちですよね?でも実は、油も選び方ひとつで“痩せやすい体”に導いてくれるんです♪1.オメガ3系脂肪酸アマニ油や…続きを見る
  • 5大栄養素についてご紹介!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-18 16:54:02.0
    投稿者:
    小川 葵
    こんにちは!小川です♪ダイエットに必要な5大栄養素って知ってますか??名前は知ってるけど、その意味まではしらない。という方も多いはず。そこで今回はダイエットの基本の5大栄養…続きを見る
  • 便秘とダイエットの関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-15 12:25:14.0
    投稿者:
    小川 葵
    こんにちは!小川です♪「なんだかお腹が張る」「体重が落ちない」そんな時、便秘が関係しているかもしれません!実は、便秘ってダイエットの大敵なんです!1.代謝が落ちる腸の働きが…続きを見る
  • 睡眠が太る原因に??
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-08 12:25:55.0
    投稿者:
    小川 葵
    こんにちは!小川です♪ダイエットしてるのに体重が減らない…そんな方、睡眠足りてますか?実は、睡眠と体重ってとっても密接な関係があるんです!1.ホルモンバランスが乱れる寝不足…続きを見る
  • 頑張ってるのに痩せないダメ習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-04 10:17:39.0
    投稿者:
    小川 葵
    こんにちは!小川です♪頑張ってるのに痩せない…もしかしたらその原因は日常の“習慣”かも!?今回は見直したい痩せない習慣をまとめました!1.朝食抜き食べないと一見カロリーカッ…続きを見る
  • 朝食は抜かないで!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-01 12:05:44.0
    投稿者:
    小川 葵
    こんにちは!小川です♪「朝は食欲がない」「忙しいから抜いちゃう」なんて習慣、ありませんか?でも実はそれ、代謝を落として太りやすくしてるかも!朝ごはんがダイエットに効果的な…続きを見る
  • もっと綺麗な体目指しませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-30 10:34:58.0
    投稿者:
    小川 葵
    こんにちは!小川です♪今回は最近、新しくメニューに追加された痩身エステについてご紹介します!当サロンの痩身エステは燃焼系、機械の痩身ではございません。ダウンタイムもなく施…続きを見る

美バリ ビューティーサロン かたぎはら整骨院(美VARI)のクーポン

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