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MBR 京都下鴨店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-26 12:49:19.0
- 眠くなる～♪末端まで血流行きわたるよもぎ蒸し
- こんにちは
MBR京都下鴨店の船間です。
眠気がやってきた～
このまま家に帰って寝たい～
よもぎ蒸しの後は、みなさんゆったりモード。日常は、常に気を張っている…どちらかというと上半身に血流や気が集中し緊張状態になりやすい。
下半身を重点に温める黄土よもぎ蒸しでは、上半身に集中していた血流が足先末端まで行きわたるため、緊張状態がほぐれていきます。
動きたくても動けない…そのような時は、ゆっくりからだを休めてあげてください。溜まった疲労物質などの排出には休息も大切な時間。
眠くなる～はデトックスのサインです♪
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