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MBR 京都下鴨店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-21 11:34:18.0
- “飲む”という習慣♪温めると身体がラクになる
- こんにちは
MBR京都下鴨店の船間です。
この4月は、まるで一つ季節を先取りしているかのような暖かさです。気温が上がってくると、冷たいものを摂りたくなってきませんか？私も以前は、氷を入れたジュースや冷えたものを好んで飲んでいました。
それが今は、季節を問わず常温か温かいものが日常になっています。
よもぎ蒸しを始めてから、日々の水分補給でも漢方の薬草を取り入れるようになりました。（サロンで提供しているお茶♪）
たまに嗜好品として他の飲み物を飲むこともありますが、日常は“漢方茶”が定番♪
冷えたもの、氷など
甘味が多いもの
は、どちらも身体を冷やす作用があります。
実際温かいものを常用していると、身体を冷やすものを受け付けなくなったり、量を飲めないといった身体の変化が起こりました。
“温かい”状態でいること＝身体がしんどくない
それが体感できたからこそ、日常で温めることが自然と習慣化しています。
毎日サロンで黄土よもぎ蒸しをするのは難しい…では、水分補給として“温かい漢方茶”を飲んでみるのはいかがでしょう。
お腹が温まって気持ちいい
味覚が変化する
このような体感が得られるかもしれません♪自分にとってベストな状態に気づきを与えてくれる自然豊かな漢方薬草の力。
蒸す方でも飲む方でも、ぜひ体感してください♪
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