メノウ(menou)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-04 12:37:11.0
- よもぎ蒸しでお腹をあたためよう！
- 皆様、こんにちは。
寒くなってきて手先の冷えが気になるのではないですか。
厚手の靴下などで先端をあたためるのも良いですが、根本の原因は体内の冷えであることが多いのです。
お腹をあたためると、血管が拡張して血液の流れがスムーズになり、手足の冷えを改善する事が出来ます。お腹が温まると、免疫力も高まり、風邪などの感染症にかかりににくくなりますよ♪
寒さに負けず、健康的な心身を手に入れましょう。
ちなみに私の平熱は高めなんです。
平熱は大体、36.7から37度くらい。
昔は熱がでてフラフラするという体験もしましたが、最近は熱にとても強いです^ - ^
ちなみに、
最近熱を出したときは、病院で熱を測るまで気付いていませんでした。
看護師さんも顔色一つ変えてない私に驚いて、計3回ぐらい熱をはかられて、コロナ禍だったのでちっさな小部屋に隔離。その時は38度以上だったとおもいます。
30代前半の時はもっと体温が高かったので、大腸ポリープ除去するだけなのに、個室病棟にされて個室代がめっちゃもったいなかったです。
免疫力高すぎて逆にそのうち自分を傷つけないか心配です。笑温活/体質改善/生理不順/PMS/妊活/冷え改善/むくみ/セルライトケア/デトックス/女性ホルモン/ホルモンバランス/アロマトリートメント/アロマセラピー/アロマリンパ/リンパドレナージュ/ドライヘッドスパ/テラヘルツかっさ/ドクターセレクト/バイオラブ/植物療法フェイシャル/よもぎ蒸し/ハーブ蒸し/黄土座浴蒸し/スチームセラピー/モリンガ蒸し/もみほぐし/ボディケア/クレイセラピー/クレイパック/マタニティ/マタニティケア/腸活
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