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モア美容整体院 イオンタウン吉川美南院のブログ
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投稿日：2023-04-29 09:28:33.0
- O脚・X脚治せます！！
- こんにちは！埼玉県吉川市イオンタウン吉川美南 西街区1階にありますモア美容整体院です！
皆様O脚・X脚ってご存じですか？
O脚とは、、、
立ち姿勢で気をつけをしたときに両膝の間が空いている状態のことです。
X脚とは、、、
立ち姿勢で気をつけした時に両膝はつくが内果（うちくるぶし）がつかない状態のことです。
原因としては
☆骨盤のゆがみ
骨盤と足の骨（大腿骨）がつながっているため骨盤のゆがみによってO脚・X脚になりやすいです
☆座る、立つ姿勢の悪さ。
座っているときの猫背姿勢や立っているときの反り腰でバランスが崩れ足に影響が出ます。
こういったお悩みの方はO脚・X脚の可能性があります。
・最近膝の動きが悪い
・たまに膝が痛くなる。
・出掛けるときにジーンズ、スカート履きたいけど足の形が気になって履けない。 など
モア美容整体院ではOX脚矯正で改善していきます！
OX脚矯正は、
骨盤のゆがみを取るとともにお尻周りの筋肉太ももの筋肉をストレッチを行うことにより骨盤と太ももの動きをよくしていきます！
足の形を気にせずよりファッションなどを楽しみたい方はぜひモア美容整体院に足を運んでください！
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認定整体師(国家資格保有)
関根 脩人セキネ ナオト
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