シンキュウカケルハーブピーリングサロンサス
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サス(SASU)のブログ
- 猫背改善の期間はどのくらい必要?
- 猫背改善どのくらい期間が必要??
・通う頻度・回数
1~2週間に1回を最低5回以上
最短で約1ヶ月半
ブライダル前の駆け込みにも対応致します☆
1~5回目は体の基礎を作る期間です。
個人差はありますが
1回目からかなり変化が見られる方も多数。
※基礎を作る回数は体の状態によって調整させて頂きます。
ですがその効果は一時的なもので
ご自身の体に定着させるには
回数を重ねて筋肉を形状記憶させることが大切です。
そして、
施術を受ける以上に大切なことは
ホームケアで自己管理をして頂くこと!
施術を受ける時間はほんのわずか。
どれだけ良い施術でも
日常生活の癖には残念ながら勝てません( ; ; )
施術 < ホームケア
日常生活で姿勢や体勢を改善する意識が薄いと
せっかく時間とお金をかけた施術効果が台無しに...
普段の体勢の癖や姿勢が
猫背や巻き肩に影響しているのであれば
ホームケアとして姿勢や体勢を意識することを
頑張って頂く必要があります!
施術とホームケアの二人三脚で
改善スピードも早くなり
あっという間に理想の美ボディに!
また、ホームケアを頑張りつつ
1~2週間ペースで来て頂くことで
・現在自分の体がどのような状態か
・今後どのように変化していくか
・正しいホームケアができているか
これらを再認識でき、
モチベーションアップにも繋がります☆
あなたも猫背改善しませんか??
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![サス(SASU) 入江 あかね](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/66/65/C039346665/C039346665.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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