グリーン(Green)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-07-20 18:49:40.0
- 暑い夏には「首」がつく所を冷やせばいい？！
- 異常な暑さが続く今日この頃...
みなさんは何か熱中症対策してますか？？
最近首を冷やすアイテムをつけている人をよく見かけますが
熱中症対策には「首」がつく所を冷やすといいみたいです！
首、手首、足首は皮膚下の浅いところに動脈が通っており
冷やすと体温が下がりやすく、逆に温めると体温が上がりやすくなります。
通常は身体を冷やすと良くないことの方が多いです。
冷えると血流が悪くなり凝りやむくみの原因になったり
頭痛、腹痛、便秘、生理不順などを引き起こすこともあります。
冷やしすぎには注意して、熱中症には十分な対策をしてお過ごしください(^^)/
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