岡田セラピストのブログ｜アスカ｜ホットペッパービューティー

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アスカのブログ

岡田セラピストのブログ一覧

47件のブログがあります

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投稿日：

2024-05-28 10:26:54.0

投稿者：

岡田セラピスト

徹夜が及ぼす悪影響について UP

こんにちは(^^)/いつもリラクゼーションサロンAsukaのブログをご覧下さいましてありがとうございます。セラピストの岡田です学生時代や社会人の時に一度は徹夜を経験したことがあると…続きを見る
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投稿日：

2024-05-23 10:17:03.0

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岡田セラピスト

胃が疲れたら

こんにちは(^^)/いつもリラクゼーションサロンAsukaのブログをご覧下さいましてありがとうございます。セラピストの岡田です胃が疲れた時には、以下のマッサージ方法を試してみてくだ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-16 09:32:43.0

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岡田セラピスト

リンパマッサージで期待出来る効果

こんにちは(^^)/いつもリラクゼーションサロンAsukaのブログをご覧下さいましてありがとうございます。セラピストの岡田ですリンパマッサージにはさまざまな効果が期待されます。まず…続きを見る
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投稿日：

2024-05-07 10:37:16.0

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岡田セラピスト

疲労回復に効果的な入浴方法

こんにちは(^^)/いつもリラクゼーションサロンAsukaのブログをご覧下さいましてありがとうございます。セラピストの岡田です入浴には、リラックス効果があり、ストレスなどで疲れた体…続きを見る
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投稿日：

2024-04-23 10:03:01.0

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岡田セラピスト

ビタミンの豆知識

こんにちは(^^)/いつもリラクゼーションサロンAsukaのブログをご覧下さいましてありがとうございます。セラピストの岡田ですビタミンに関する豆知識を以下にまとめました：1. ビタミ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-19 10:51:49.0

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岡田セラピスト

美しい姿勢を目指して

こんにちは(^^)/いつもリラクゼーションサロンAsukaのブログをご覧下さいましてありがとうございます。セラピストの岡田です姿勢の悪さが身体の不調をもたらします。身体の癖を修正し…続きを見る
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投稿日：

2024-03-28 10:56:30.0

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岡田セラピスト

大豆のさまざまな健康効果

こんにちは(^^)/いつもリラクゼーションサロンAsukaのブログをご覧下さいましてありがとうございます。セラピストの岡田です大豆は、健康に良い栄養素が豊富であり、さまざまな健康効…続きを見る
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投稿日：

2024-03-25 09:54:15.0

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岡田セラピスト

運動しているのに”痩せない”のはなぜ？

いつもリラクゼーションサロンAsukaのブログをご覧下さいましてありがとうございます。セラピストの岡田です運動をしているにも関わらず、”太ってしまう””痩せない”経験をされた…続きを見る
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投稿日：

2024-03-12 10:19:56.0

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岡田セラピスト

和食で動脈硬化を防止！

おはようございます、リラクゼーションサロンAsukaの岡田です動脈硬化を防ぐには、生活習慣だけでなく食生活も日々意識しておきたいもの。納豆は動脈硬化に効果大！■大豆イソフラボ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-05 09:50:42.0

投稿者：

岡田セラピスト

花粉症に効く食べ物？

おはようございます、リラクゼーションサロンAsukaの岡田ですだんだん暖かくなり気持ちの良い陽気な天気になってきましたね♪外出する機会も増えるかと思いますが・・・春になるとあ…続きを見る