トータルケアサロン リフレラウム
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リフレラウムのブログ
プライベート
投稿日：2024-04-22 22:25:18.0
- レモンシロップ
- 今年も作りました！
買い物中に、レモンが目にとまり6個買いました。
レモンシロップを作りたかったので、てんさい糖もかいました。
無農薬のレモンでは無いので皮はむいてレモンとてんさい糖を交互にビンに詰めました。
発酵が始まったら混ぜてシロップの出来上がりです！
出来たら、炭酸水に割ってレモンソーダで飲んだり、ヨーグルトにはちみつと混ぜて食べると美味しいです。
これから暑くなる季節にはとてもオススメです。
瓶詰め後に気づきました（汗）
何故、輪切りにしなかったのか…（笑）
レモンに含まれるペクチンがダイエットにもおすすめ！
それと豊富なビタミンCと消化をたすけてくれます。
ストレスで胃の調子がよく無い方にも良いですよ♪
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