ブログ7ページ目｜クライミスト(CLIMBIST)｜ホットペッパービューティー

クライミストプライベートパーソナルジム

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クライミスト(CLIMBIST)のブログ

最新ブログ一覧

134件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-16 14:43:31.0

投稿者：

SHIORI

冬は代謝アップ！

11月も半ばになり、急に寒くなりましたね。つい先週までは暑かったのに…身体が追いついていきません。もう冬ですね。冬は太るイメージがあると思いますが、実は痩せ易いってご存じで…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-10 10:37:36.0

投稿者：

KENZO

なりたいのはどんなカラダ？！

クライミストには健康維持のため、筋肉つけたい、ダイエット、ボディメイク、コンテスト出場、、様々な目的を持った会員様が通っています。変わりたいけど、自分ではどうすれば良いの…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-01 10:55:57.0

投稿者：

SHIORI

2ヶ月でCHANGE！

今日から11月ですね。2023年も残すところあと2ヶ月となりました。。今年中にカラダを変えたい方！2ヶ月本気で取り組めば変わりますよ！！飲み会やパーティの増えるシーズンに向けて、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-19 09:29:22.0

投稿者：

KENZO

本気の心でトレーニング

この度、クライミストに新たなノボリが仲間入りしました♪大通りからお店に曲がる所にひとつ、駐車場にひとつ設置しています。KENZOボスのセオリー、本気のトレーニング！をお伝えし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-17 13:50:30.0

投稿者：

SHIORI

完全燃焼

こんにちは♪クライミストでは、会員様お一人お一人に合わせたメニューで、その日その方が出来るギリギリのところを見極めながらトレーニングしています。トレーニング終了後は、パワ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-04 10:56:58.0

投稿者：

KENZO

クライミストTシャツ、新色！

10月になり、やっと肌寒く感じられるようになりましたね。でもでも、トレーニング中は半袖派の方が多いかと思います。クライミストTシャツに、リクエストの多かったレディース向けカ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-09-25 13:51:05.0

投稿者：

SHIORI

クライミスト式腹筋

筋トレの基本、腹筋！クライミストでは、腹筋運動をトレーニングの一番最初に取り入れています。苦手、嫌いな方が多いので、、パワーがある最初に行ってもらいます。クライミスト式を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-20 09:33:22.0

投稿者：

KENZO

スポーツの秋

こんにちは、クライミストです。まだまだ日中は暑いですが、朝晩はすっかり秋ですね。食欲の秋ですが…美味しく食べたら動く！がクライミスト式です。クライミストでは、70代のシニア…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-13 13:37:46.0

投稿者：

SHIORI

ケガ予防

こんにちは。クライミストウーマンでは、ケガ予防のためギアを装着してトレーニングを行ってもらっています。体験の際も同様です。トレーニングが初めての方も、安心してお越しくださ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-07 15:13:16.0

投稿者：

KENZO

会員様before after

30代女性会員様、４ヶ月の変化です♪食事制限なし、週一回のトレーニング４ヶ月の会員様。お腹まわりがスッキリして腹筋も現れ、ヒップも上がりました！姿勢も美しくなっています！！…続きを見る