とびきりエステ 沼津店のブログ
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投稿日：2023-06-04 15:48:17.0
- 何キロ痩せたら見た目が変わる？
こんにちは(^^)/
とびきりエステ沼津店です♪
今回は「体重は何キロやせたら見た目に変化が出るのか」お話します！
もともとの体重や見た目、男女差などもありますが、外見に変化が出る目安は「4～5キロ」です。
4～5キロ痩せたら脂肪も落ち出してる可能性が高く、見た目も変わることが期待できます！
顔など人の目に触れやすい部分から脂肪が落ちるため、標準的な体型や身長の人であれば周囲からも気づいてもらえる可能性が高いです！
見た目で変化が分かると嬉しいですよね♪
無理はしすぎず、１ヵ月２キロくらいのペースで一緒に頑張りましょう(*´▽｀*)
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