2023年8月のブログ｜とびきりエステ沼津店｜ホットペッパービューティー

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とびきりエステ沼津店のブログ

2023年8月のブログ一覧

28件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-08-31 11:23:57.0

投稿者：

スタッフ

太らない習慣

こんにちは！とびきりエステ沼津店です♪太らない習慣についてお話ししていきます！1.タンパク質を多く、脂質を控える2.食物繊維を沢山摂る3.食べる順番を気をつける4.食事を抜かない…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-28 14:45:16.0

投稿者：

スタッフ

スキンケアの大切さ☆

こんにちは、とびきりエステ沼津店です。「季節の変わり目は、肌が荒れやすい…」と感じたことのある方、是非、参考にしてみてください。ブログ画像スキンケアを見直すタイミングとは…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-27 09:57:36.0

投稿者：

スタッフ

洗顔のお湯はぬるま湯で！

こんにちは！とびきりエステ沼津店です。洗顔のお湯の温度何度でしていますか？正解は…32-34℃！ぬるま湯がおすすめです★髪や体を洗った40℃くらいのお湯でそのまま洗顔していませ…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-08-26 10:19:18.0

投稿者：

スタッフ

不眠や睡眠不足が続くと太る原因になる…？

こんにちは！日々のストレスなどで不眠症の方も多いかと思いますが、夜中眠れなくてお腹が空いた…なんて経験ありませんか？ダイエットでつまづくのは大抵食欲がコントロールできなく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-25 12:07:13.0

投稿者：

スタッフ

冷えが原因の肌トラブル

こんにちは、とびきりエステ沼津店です。冷えが原因の肌トラブル　その１　くすみ冷えると血のめぐりが悪くなり、体の隅々まで血液が行き届かなくなります。血液は、酸素や栄養を体中…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-08-23 11:34:35.0

投稿者：

スタッフ

美肌を守る「セラミド」

こんにちは(*^^*)とびきりエステ沼津店です。いつもブログを見て頂きありがとうございます！セラミドは角質層の一番外側にある細胞と細胞の間のすき間を埋めて、皮膚の内部から水分が…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-21 11:18:29.0

投稿者：

スタッフ

ごま油が美容に良い！？

今回はごま油についてです！ごま油には、ビタミンE・セサミン・セレンなどの高い抗酸化力を持ち老化予防効果があります。ビタミンEには血流を促す効果もあり冷えの改善を促します。ま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-20 10:37:30.0

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スタッフ

むくまない身体を作りましょう

こんにちは！とびきりエステ沼津店です。生活習慣を少し改善させるだけでも、むくみの症状がかなり軽くなります。むくみを解消するためには、血液の循環や内臓の働きを活発にすること…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-08-19 11:05:25.0

投稿者：

スタッフ

首のシワ対策！

【首のシワの解消法】首のマッサージ肩こり、首こり、悪い姿勢などにより血液とリンパの流れが滞ることも、シワの原因となるので、顔のスキンケアのついでに、首もマッサージするとよ…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-08-18 10:25:59.0

投稿者：

スタッフ

【お肌の豆知識】日焼け止めってなんで必要なの？

こんにちは！とびきりエステ沼津店です。いよいよ夏本番！最近日差しがより一層強くなり、紫外線のダメージでお肌が敏感になり始めていることかと思います。この記事を見た皆様にはぜ…続きを見る