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とびきりエステ 沼津店のブログ
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投稿日：2023-06-01 12:08:10.0
- 頬の筋肉の凝り
こんにちは★
とびきりエステ沼津店です(^_-)-☆
顎の筋肉が凝っってしまうとフェイスラインがスッキリしなくなってしまったり、
エラが張って見えてしまいます！
ですが、見た目だけではなく、体調にも影響が出てしまいます！
＊頭痛
＊肩こり
＊耳鳴り
＊目の疲れ
＊めまい
顎の筋肉が凝ることによって日常生活が辛くなってしまう恐れがあります！
食いしばりは睡眠不足。
疲れがたまってたり、ストレスを感じてると凝りやすくなります(>_<)
無意識に食いしばりしている場合もあるので、気付いたときに頬をゆるめて
緊張をほぐすように心がけてみてください♪
気分転換して、湯船につかってみたり、睡眠の時間をしっかりとってあげると
改善されやすくなると思うので試してみて下さい♪
季節の変わり目は体調も崩しやすいですし筋肉も凝りが強くなってしまうので当サロンで
フェイシャルをしてスッキリしてはいかがですかー( *´艸｀)
是非ぜひご予約お待ちしております♪
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