最新ブログ一覧
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- 投稿日:
- 2024-06-16 09:33:39.0
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丸山 祥一
体幹を鍛えましょうって腰痛の人によく指導します。体幹というのは腹腔内圧や姿勢維持筋の強化のことですが、腰痛の人にとって、このような力が弱い印象があるのは事実です。しかし、…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-16 09:18:06.0
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丸山 祥一
【6/16の空き状況】今日は父の日ですねなんとなく父の日って母の日のオマケって印象がなかなか拭えない感じがするのは僕だけでしょうか?6月の何にもイベントがない中で父の日が物販…
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- 投稿日:
- 2024-06-15 09:15:11.0
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丸山 祥一
姿勢改善でなかなか成果が出ない問題のひとつ背筋が伸びない脊柱起立筋という背骨の筋肉が固くなりすぎて背中が伸びなくなってしまっている方が直面します。脊柱起立筋という筋肉は交…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-15 08:59:37.0
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丸山 祥一
【6/15空き状況】あっという間に6月も半分になりました。本格的な夏に向けて体を変えていきたい!そう思うのならぜひ、ご予約ください。本日は夕方以降に空きがあります。10:00~14…
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- 2024-06-14 09:57:27.0
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丸山 祥一
運動は苦手ですがストレッチくらいはやってますという人はyoutubeの普及によって増えてはきました。しかし、ストレッチの目的がハッキリしていない人がほとんどではないでしょうか?…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-14 09:37:43.0
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丸山 祥一
【6/14空き状況】池袋でランチってなかなかお店選びが難しいですよね僕が最近よく行くのはあずま通りにある「ひもかわうどん桐生」さんここのうどん、見たらびっくりしますよ!食べた…
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- 投稿日:
- 2024-06-13 09:21:00.0
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丸山 祥一
座る姿勢は1日7~8時間継続していくために悩ましい問題です。この姿勢を維持するのは大変困難です。なぜなら人間の座る姿勢は30分程度で背骨は丸くなるし正しく座っていても5分で腰椎…
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- 投稿日:
- 2024-06-13 09:01:30.0
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丸山 祥一
【6/13木の空き状況】今、31サーティワンアイスクリームで10個¥1200のキャンペーンやってるの知ってました!?また太っちゃう・・・みんなでシェアして食べましょうね☆では、本日の…
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- 投稿日:
- 2024-06-12 09:05:27.0
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丸山 祥一
治りにくい腰痛の人に猫背が影響しているって聞いたことありますか?人間の背骨の脇には3本の脊柱起立筋という筋肉が走っていて、これが脊柱を支えてくれるのですが、猫背の人はこの…
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- 2024-06-12 08:53:04.0
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丸山 祥一
【6/12空き状況】昨日はサッカー日本代表が大活躍で、いよいよW杯も最終予選ですね!では、本日の空き状況です。11:40~16:20~20:00~この時間のみ対応可能です。今日は映画館も…
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はたらくからだ研究所のクーポン
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