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はたらくからだ研究所のブログ
プライベート
投稿日：2023-06-20 13:01:17.0
- 2ヶ月ぶりのビーチテニスと絵画展示会
昨日も暑かったですね...。
僕は、そんな中2ヶ月ぶりにビーチテニスをやってきました！
雨などでできない日が続き、気がつけば2か月！
普段も筋トレなどで体は動かしていますが、スポーツで体を思いっきり動かすのはやっぱり違いますね(^^♪
4時間ビーチテニスをした後は、気になっていたアーティストの絵画展示会に行ってボーっと絵画を眺めて癒されてきました。
久しぶりに直射日光を長時間浴びたので、運動とは違う体力も使い、昨日はいつもよりぐっすり眠れました(^^)/
ちなみに写真はビーチテニスの後に久しぶりに食べたミニストップのハロハロ白桃です♪
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