ブログ8ページ目｜ブリリオ川口店(Brillio)｜ホットペッパービューティー

女性専用パーソナルトレーニングジムBrillio 川口店

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埼玉県川口市幸町２丁目１５－２金杉ビル２０１
【女性パーソナルジム/口コミ平均★5.0！】京浜東北線/川口駅東口より徒歩７分

ブリリオ川口店(Brillio)のブログ

最新ブログ一覧

90件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-06 08:20:36.0

投稿者：

松本悠太

【ホットペッパー限定】新規入会キャンペーン実施中！

皆さんこんにちは女性専用パーソナルトレーニングジムBrillio-ブリリオ-埼玉/川口店です☆ホットペッパー限定の新規入会キャンペーンを開催しています！パーソナルジムは高いな...と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-03 16:51:10.0

投稿者：

松本悠太

ダイエット中も我慢しない！太らないおやつ7選

こんにちは埼玉県/川口市にある女性専用パーソナルトレーニングジムBrillio「ブリリオ」川口店トレーナーの若山です。ダイエット中もお菓子やおやつ食べたくないですか？本日は、ダイ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-01 15:46:00.0

投稿者：

松本悠太

9割の人が知らない！腹筋じゃクビレは出来ない！

Brillio「ブリリオ」の特徴！女性のカラダを理解したアプローチ！埼玉県/川口市にある女性専用パーソナルトレーニングジムBrillio「ブリリオ」川口店トレーナーの若山です。クビレが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-31 19:32:36.0

投稿者：

松本悠太

引くほど体重が落ちる食材！６選！

埼玉県/川口市にある女性専用パーソナルトレーニングジムBrillio「ブリリオ」川口店トレーナーの若山です。現代のダイエットっていろんな情報がありすぎて、結局何食べたらいいか迷っ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-30 21:29:58.0

投稿者：

松本悠太

そのダイエットちょっと待って！！逆に太る食材５選！

埼玉県/川口市にある女性専用パーソナルトレーニングジムBrillio「ブリリオ」川口店トレーナーの若山です。ダイエットといえばコレ！と思って、なんの疑いもなくダイエット食を食べて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-27 09:39:52.0

投稿者：

松本悠太

ShapeUnityにブリリオが取り上げられました！

皆さんこんにちは女性専用パーソナルジムBrillio「ブリリオ」がShapeUnityに取り上げられました！当店のページはこちらになりますので、ぜひご覧ください！https://shape-unity.com/b…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-27 09:38:21.0

投稿者：

松本悠太

お腹いっぱい食べても太らない食材

埼玉県/川口市にある女性専用パーソナルトレーニングジムBrillio「ブリリオ」川口店トレーナーの若山です。ダイエット中お腹が空くのは誰しもがあること！そんな空腹が耐えられない、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-26 00:57:51.0

投稿者：

松本悠太

寝る子は痩せる！　睡眠×ダイエット

埼玉県/川口市にある女性専用パーソナルトレーニングジムBrillio「ブリリオ」川口店トレーナーの若山です。「寝ないと痩せない！」はエビデンスレベルでわかっている睡眠時間が4時間…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-25 00:28:23.0

投稿者：

松本悠太

9割の人が知らない！？間食は食べた方が痩せる理由

埼玉県/川口市にある女性専用パーソナルトレーニングジムBrillio「ブリリオ」川口店トレーナーの若山です。【1】血糖値の乱高下が減り安定　インスリンの分泌量が減る→脂肪の合成を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-23 17:52:28.0

投稿者：

松本悠太

甘いものがやめられない女性は見て！

埼玉県/川口市/幸町にある女性専用パーソナルトレーニングジムBrillio「ブリリオ」川口店トレーナーの若山です。女性が甘いものが止められない理由それは・・・血糖値を上げる能力が…続きを見る