エステアンドリラクゼーション アネモネ
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アネモネ(ANEMONE)のブログ
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投稿日：2023-11-13 15:06:06.0
- よもぎ蒸しと基礎体温
- 妊活中のよもぎ蒸し
いつ受けたら良いか、、
諸説ありますよね。
低温期は卵胞期とも言いますが、
増殖期ともいい、
卵が成長する時期ですが、
子宮壁を作る時期でもあるのです。
子宮壁を良い状態にするには
血流が必要なので、
低温期によもぎ蒸しを
積極的にした方がいい！
という見方もあれば、
よもぎ蒸し程度では
体温がそこまで上がるわけじゃない
生理以外ならいつやってもいいのよ
という声もあったり
混乱しちゃいますよね。
ANEMONEは
体の生理的な反応に視点をおいて
よもぎ蒸しのご提供をしております。
とはいいつつ、
あまり考えすぎないで
身体がストレスなく気持ちよく
スッキリよもぎ蒸しを受ける事が
1番よいのだろ～なとも思ったりしてます。
妊活中はゆったりリラックスすることは
本当に大切だからですね。
リラックスすると
副交感神経が優位になりますが、
そうすると血流や栄養、ホルモンが子宮へ
運ばれやすくなり子宮や卵巣によいですし！
ただ、
不妊治療をされてる方においては、
せっかく育った卵子を
大切に扱いたい！
なので、採卵数日前～前日の
よもぎ蒸しは
お断りさせていただいてます。
採卵後1週間ほどたって、
お腹が落ち着いたらよもぎ蒸しに
来ていただきたく思います^_^
胚移植については、
移植前日までは
よいタイミングかと思われます♪
低温期と高温期の温度差は
わずか0.3～0.5°
この温度差が理想と言われてます。
この差が一定期間しっかりあるのが、
妊娠成立する上で大切なんですって。
女性の身体は 神秘的ですね！
ANEMONEでは更年期症状や
妊活、生理痛やPMSなど
女性特有のお悩みに応じたケアを
提供しています。
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店長
兩坂 紀子リョウサカ ノリコ
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