- サロン平均
- 4.88
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- 雰囲気
- 4.8
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.8
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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身体に左右差があるので、身体の基盤である骨髄廻り股関節廻りの歪みを取るエクササイズをやりました。普通のジムやヨガスタジオで習う決まったエクササイズではなく、今の身体に必要なエクササイズを左右別に教えてもらえます。また、家で行う歪みを予防するエクササイズも教えていただけます。歪みやネジレは、放置すると違和感や痛みになります。定期的に通って、身体を快適に使える姿勢とうまく加齢と付き合っていける筋力を維持していきます。
☆ピラティス+整体 60分☆ 回数券購入済みの方専用
コメントありがとうございます。
人の身体って本人が思っている以上に左右非対称なので同じエクササイズでも右と左で感じ方や動き方って変わってきます。O脚だったり股関節の張り出しだったり、よく見てくと左右で差があったりそうなる経緯が違うことばかりです。今後も自分の身体と上手く付き合えるように一緒に頑張っていきましょう。
今後ともよろしくお願いします。
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ピラティスマシーンに興味があり、
思い切って行ってみました。
運動が苦手なので不安もありましたが
しっかりカウンセリングしていただき、
自分に合ったトレーニングを提案してくれます。
教え方も優しく丁寧で1時間あっという間に感じます。
翌日にはしっかり筋肉痛になるので
効いてるんだなと感じます。
今後も体の変化を楽しみに通いたいと思います。
☆ピラティス+整体 60分☆ 回数券購入済みの方専用
コメントありがとうございます。
ピラティスは基本動作の繰り返しになりますので運動が苦手でも大丈夫ですよ。むしろ自分の体の動きを丁寧に感じながらやることが大事だと思います。
効かせたいポイントにしっかり効かせられるように説明していきますので身体の変化を楽しみにしててください。
今後ともよろしくお願いします。
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体の歪みが気になり通い始めましたが、どこがどう歪んでてその結果どこに悪影響を及ぼしているのか的確に指導いただいています。知識をしっかりもっている方だと思います。変な所に行くよりよっぽど信用出来ると思います!!
☆ピラティス+整体 60分☆ 回数券購入済みの方専用
コメントありがとうございます。
体の歪みって自分ではなかなか気づけないです。見た目だけだとわからない事もたくさんあります。カラダのカラダのバランスの事で気になることがありましたらぜひお聞かせください。マシンを使いながら改善させていきましょう。
今後ともよろしくお願いします。
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反り腰、O脚が気になり通いはじめました。
今回で3回目になります。目に見えた大きな変化はまだありませんが、自分の身体状態に合わせてメニューを組んでくれるので着実に効果はあるように感じます。また無理のない範囲でわかりやすく教えてくださるので安心してできますし、 声かけもやる気を引き出してくれます笑
これからの身体の変化が楽しみです!
☆ピラティス+整体 60分☆ 回数券購入済みの方専用
コメントありがとうございます。
反り腰もO脚も目に見えてわかりやすい変化が起きにくいものですが、原因がわかればやっていくエクササイズもはっきりしてきますのでそれを繰り返しながら少しづつ変改善させていくことができます。引き続きホームエクササイズと組み合わせながらマシンピラティス中心で改善させていきましょう。
今後ともよろしくお願いします。
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体の歪みを治してボディメイクをしたいと思い立って初めてのピラティスを体験させていただきました。
メニューは「整体×ピラティス90分」で予約しました。最初の30分は体の悩みや日常生活についてカウンセリングをし、実際に体に触れて歪みを診てもらったり姿勢を写真に撮るなどしてからセッションへ入っていきました。
姿勢や体の痛みの原因について丁寧に説明していただけました。説明の中で「現時点では100%断定はできないがこんな可能性がある」と言った風に分からないことははっきりと分からないと言ってくださったところが好印象でした。
最初のトレーニングは壁とボールさえあればできるものでしたが、キャデラックを使わせてもらって「マシーンピラティスをやっている」という実感が湧いて楽しかったです。セッション中も動きを褒めてくれるような言葉をかけてくださり、やりやすい雰囲気作りをしてくださいました。
指導の仕方はかなり分かりやすかったです。動きのイメージがスっと理解しやすい声掛けでした。セッション後も無理な勧誘はなかったので安心して体験に来れるスタジオだと思います。
★当店人気No.1★ 整体×ピラティス90分9,000円→4,000円
コメントありがとうございます。
わかりやすくセッションを提供できて良かったです。当スタジオは基本的にマシンを使ったエクササイズを多く提供していますが、身体の状態によっては最初はマシン無しのエクササイズを行っていく場合もあります。
少しでもお客さまの身体の状態を良くするための説明や雰囲気づくりを心がけています。お身体の気になる所がありましたらいつでもご予約お待ちしております。
今後ともよろしくお願いします。
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本日、2回目のピラティス体験でした。
マシーンを使って、しっかり引き締めたいところにアプローチしてくれるようレッスンしていただきました。少しキツイところもありますが、(筋力が落ちているので)休憩を挟みながら無理なく出来て満足しています。
ありがとうございました。
☆ピラティス+整体 60分☆ 回数券購入済みの方専用
コメントありがとうございます。
ピラティスは身体のバランスが整ってくるまではきつく感じることもありますが、筋力がついてきて身体の歪みが改善してくるときつかった動作が少しづつ楽になっていきます。無理せず頑張っていきましょう。
今後ともよろしくお願いします。
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ピラティスの体験、初めてだったんですけど
先生がすごく丁寧に教えて下さいました。
ありがとうございます。
★当店人気No.1★ 整体×ピラティス90分9,000円→4,000円
コメントありがとうございます。
ピラティスは身体の動かし方を学ぶ側面が強いので最初は動きのイメージと実際の動きがリンクしないことが多いですが、繰り返しやっていくと動きがだんだんスムーズになっていきます。今後も一つ一つを丁寧に教えていきたいと思います。
今後ともよろしくお願いします。
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体の歪み、癖に合わせてプログラムを組んでくれるので、変に身体に負担がかからずに、トレーニングしたいところにしっかり効いてくれます。
腰椎分離からくる、腰の痛みや足の痺れも改善されてきました!
☆ピラティス+整体 60分☆ 回数券購入済みの方専用
コメントありがとうございます。
体の動きの癖は人によって様々ですが、マシンを使うとある程度どなたでも効かせたいポイントにしっかり効きやすくなります。
過去におこったものも身体の動かし方の癖はそのままで、それが原因で痛みを引き起こしていることが多いにあるのででしっかりエクササイズしていけば良くなっていきます。。
今後ともよろしくお願いします。
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1回目ですが効果を感じています。教え方も丁寧でとても通いやすいです。
【骨盤の歪みとO脚改善】下半身の悩みを解決するピラティス9,000円→4,000円
コメントありがとうございます。
まだ少ない回数ですが効果の実感が出来て良かったです。ピラティスは身体のコントロールをすることが多いので難しいと感じることもありますが、マシンが手助けしてくれますし、効果も持続しやすいです。
わかりにくいことや身体の事で気になることがありましたらぜひお聞かせください。
今後ともよろしく尾根がします。
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人生初のピラティスでした。
始める前にどんなものか教えて頂いたりとてもわかりやすかったです。
日常の中だとなかなか意識のできない呼吸も意識しながらやったり、大きな動き、激しい運動はなかったのに、翌日には筋肉痛になったりと効いてる感じがしました。
何度かやっていくと違うんだろうなと思いました。
通うのが楽しみです。
★当店人気No.1★ 整体×ピラティス90分9,000円→4,000円
コメントありがとうございます。
ピラティスは種目によってはかなり動きがダイナミックなものもありますが、あまり激しくないエクササイズでもしっかり意識してやればその分効果が高いものが多いです。
回数を重ねるごとに少しづつ身体が変化して戻りも少ないのがピラティスの特徴です。
今後ともよろしくお願いします。
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とても丁寧な施術で、どんな質問にも答えてくださるので
自分の体の状態を知ることができました。
日に日に体が軽くなっていくのを感じられて、とても嬉しいです!!
☆ピラティス+整体 60分☆ 回数券購入済みの方専用
コメントありがとうございます。
今の自分の体の状態と、今後自分の体を治していくうえで何が必要かを知るのはとても大切なことです。
体が整えばその分軽くなっていきます。今後もいろいろ聞いて下されば答えられる範囲の事でしたらしっかりこたえていきます。一緒に頑張りましょう
今後ともよろしくお願いします。
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マシーンを使ってのピラティスに興味があり通い始めました。
先生は親切丁寧でやる気にさせてくれます。
初診の丁寧な問診で、長年の悩みの原因をわかりやすく説明していただき納得できました。
私の場合、思いがけず大きなケガをしてしまったのですがそのリハビリにも神対応していただき感謝です。
スタジオは清潔でキレイです。
これから通うのが楽しみです。
★当店人気No.1★ 整体×ピラティス90分9,000円→4,000円
コメントありがとうございます。
全身みていくと痛みとか不調がある場所には必ず不調になるだけの負荷がかかってしまっていることが多いくあります。必要に応じてピラティスのほかに整体もしていきますので、身体の気になる箇所はぜひお聞かせください。
今後ともよろしくお願いします。
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気になっている部分の改善法や
家でやったほうがいいトレーニングなど
丁寧に教えてくれるのでピラティス初心者で
運動苦手な私でも楽しく通えてます!
次回もよろしくお願いします!
☆ピラティス+整体 60分☆ 回数券購入済みの方専用
コメントありがとうございます。
ピラティスは力の入れ方とか体勢作りとか難しいところもありますが、運動が苦手な方にこそおススメです。身体の作りも人それどれなので、気になることはぜひお聞かせください。
ホームエクササイズも徐々に変えていきますので、無理ない範囲で続けていきましょう。
今後ともよろしくお願いします。
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先日はありがとうございました。
初めてのピラティスだったので不安要素もありましたが、とても丁寧に説明してくださったので、安心して取り組めました。
1回でも効果を感じられたのがとても嬉しくて、今後も続けてみたいと思いました。
個人的にはマシーンを使ってピラティスできることが、とても楽しかったです。
改めてありがとうございました。
★当店人気No.1★ 整体×ピラティス90分9,000円→4,000円
コメントありがとうございます。
マシンピラティスはしっかり目的をもってやれば少ない回数で効果が表れます。今後も身体の状態の説明とエクササイズの説明をわかりやすく伝えていきます。
楽しんでやっていただけるのがなによりの効果だと思います。
今後ともよろしくお願いします。
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姿勢の状態を丁寧に説明してくださるので、普段も意識して動くことができるようになってきました。
毎回体が少しずつ変化しているを実感するので、今後も楽しみです。
☆ピラティス+整体 60分☆ 回数券購入済みの方専用
コメントありがとうございます。
今は意識して姿勢や動きを変えているかもしれませんが、その状態が自然となれるように今後もエクササイズを続けていきましょう。
しっかりとした身体の使い方をすれば身体は必ず答えてくれるので変化も早いです。
今後ともよろしくお願いします。
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ピラティスマシーンに興味があり通い始めました。
むくみや肩凝りが気になっていましたが改善されているのが分かるくらい身体が楽になっています。
身体の使い方や効いているところ、動きのポイントなどいつも分かりやすく教えていただけます。
また次回も楽しみにしています。
☆ピラティス+整体 60分☆ 回数券購入済みの方専用
コメントありがとうございます。
ピラティスマシンを使うとマットでエクササイズするより刺激がわかりやすくなりますし、動かし方をイメージして効いてほしいところがはっきりするとエクササイズの効果はとても高くなります。
引き続きピラティスマシンを通じて身体の不調改善をしていきましょう。
今後ともよろしくお願いします。
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マシンピラティスに興味があり来店しました。
すごいキツイ事をやっている訳ではないのに深層部の筋肉に効いている感じがありました。体験が終わった後は体がとても軽くなりました。お話もしやすく優しく指導してくれありがとうございました!しっかり自分の身体と向き合っていきたいなと思いました。
これから通うのが楽しみです^^
★当店人気No.1★ 整体×ピラティス90分9,000円→4,000円
コメントありがとうございます。
激しい運動ではないですが、全身のインナーマッスルを隅々まで使うので意外と汗かきますし、心地よい疲労感はあると思います。自分の身体と真剣に向き合える時間にしていきましょう。
今後ともよろしくお願いします。
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体験でしたがたくさんの事が学べました!
何を質問しても原因や根拠をしっかり教えてくださり知識があって実力もあるとても信頼が出来るかたでした^ ^
整形外科や接骨院にいってもいまいちわからなかった事が明確に分って今後の体の変化が楽しみです!
★当店人気No.1★ 整体×ピラティス90分9,000円→4,000円
コメントありがとうございます。
今後も解剖学的な内容をしっかり踏まえたうえでわかりやすい説明をしていきます。身体のことでわからない事や解決しにくい問題がありましたらお越しください。可能な範囲で期待にお答えしていきます。
今後ともよろしくお願いします。
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ずっと気になっていたピラティス、口コミが良かったので体験に行きました!
現在の体の状態やトレーニング方法など分かりやすく丁寧に教えて頂けて大満足です。
1回でも首や肩周りの楽さを感じることができたので、これから通い続けるのが楽しみです。
★当店人気No.1★ 整体×ピラティス90分9,000円→3,000円
コメントありがとうございます。
マシンピラティスは身体の変化がわかりやすいですよね。やった後は身体がスッキリしますし、しっかりやれば1回でも効果が実感できます。
これからも身体の動かし方や注意点を少しづつ説明しながらやっていくので身体の変化を楽しみにしててください。
これからもよろしくお願いします。
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反り腰を改善するトレーニングをやりました。
自分の弱い筋肉などを的確に指摘してくれて、家でも出来るトレーニングも教えてくれました。
緩やかな動きですが意識して動いたおかげで、翌日筋肉痛になりました。
これからの身体の変化を楽しみに頑張ろうと思います。
☆ピラティス+整体 60分☆ 回数券購入済みの方専用
コメントありがとうございます。
動きは決して早くはないですが、ちゃんと刺激をすればちゃんと身体は反応してくれますね。
これからも反り腰の改善、今後自分の身体と上手く付き合っていけるように身体の動かし方を意識できるように頑張りましょう。
今後ともよろしくお願いします。
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運動習慣がなく身体がかたく、体力的にも不安がありましたが、勇気を出して伺って正解でした。
ガツガツと回数をこなすトレーニングではなく、カウンセリング後に先生がメニューを提案してくれるので、運動が苦手な私でも大丈夫でした。
一つ一つの動作がどこに効いているのか丁寧に教えていただけるので、作用している箇所を意識できました。
また、マシーンの使用も緊張しましたが、むしろ身体がかたく、自力でどうにも出来ない私には合っていました。
マシーンが助けてくれる感覚で、普段全く伸ばせていない箇所も気持ち良く伸ばせました。
そして、マンツーマンなのでその都度質問でき、自宅でできるトレーニングも教えていただけるので、運動習慣が身に付きそうです。
久しぶりに心地の良い筋肉痛があり、更に肩こりからの頭痛がなくなり、心身共にスッキリ。
駐車場も広いので、車庫入れも安心でした。
今後も継続して通い、反り腰改善、正しい姿勢をキープ出来るようになることが目標です。
今後もお世話になりますので、よろしくお願いします!
【運動が苦手な方向け】0から始めるピラティスレッスン9,000円→3,000円
コメントありがとうございます。
マシンピラティスは難しそうな感じがしますが、むしろ運動が苦手だったり身体が硬い人に効果的です。効かせたい部位や動作がしっかりイメージしながらやると身体はしっかり答えてくれます。
マシンを使ってしっかり身体を動かしてから自宅でもエクササイズをしてもらえると身体の変化がわかりやすいと思います。今後も反り腰改善を目指していきましょう。
今後ともよろしくお願いします。
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自分の身体の歪みの酷さにびっくりしました。体力がなく身体が硬い私でも出来る運動で、回数も多いわけではないのに終わった後のスッキリ感がありました。
定期的に通っていきたいと思います。
★当店人気No.1★ 整体×ピラティス90分9,000円→4,000円
コメントありがとうございます。
ピラティスは身体の硬くても問題なくできます。特にマシンピラティスならマットでやるよりも難易度や負荷の調整が自由に効くのでやりやすくなりますよ。インナーマッスルって身体の9割を占めてるのでしっかり刺激できれば少ない回数でも効果があります。今後も体力アップして柔軟な身体づくりをしていきましょう。
今後ともよろしくお願いします。
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最近 運動が出来ておらず、少しずつ体を動かしたい、肩凝りや頭痛などの改善があればと思いお願いしました。
マシンピラティスは 初めてでしたが、始めに現状の姿勢や可動域、柔軟性のチェックの後、指導を受けマシンや器具を使用して少し動くだけで すぐに変化がわかり 驚きました。
お値段的には 決してお安くはないのですが、体の変化や 今後のケアが学べると思うので 続けてみたいです。
★当店人気No.1★ 整体×ピラティス90分9,000円→4,000円
コメントありがとうございます。
マシンピラティスは最初こそ慣れが必要ですが、その人の持っている関節の可動性や筋肉の動きを上手く引き出してくれるので効果も高いですし、持続性もあります。
いま必要なケアと今後必要なケアは一人ひとり違うので、その人に合わせたエクササイズを提供できるように心がけています。今後も頭痛や肩こりになりやすい姿勢、動作を改善できるように頑張っていきましょう。
今後ともよろしくお願いします。
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遅刻して行ってしまっあたのに優しく接して頂いてありがとうございます。
技術や説明は言うことないぐらい的確で良かったです。
★当店人気No.1★ 整体×ピラティス90分9,000円→4,000円
コメントありがとうございます。
気に入っていただけて良かったです。今後もリフォーマーやチェアを使って身体の動きの悪いところ、気になっているところを少しづつ解消していきましょう。
身体のいことでわからないことがありましたら可能な限りお答えしていきますので、ぜひ色々お聞かせください。
今後ともよろしくお願いします。
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自分の身体がどう歪んでいるのか細かく説明していただき今までストレッチしても左右どちらか曲げにくいということが納得いきました。
ピラティスも褒めながら教えてくれるのでやる気も出ました!
以前より柔軟性が上がり1回で効果が出たので驚いています。
また次回もよろしくお願いします。
★当店人気No.1★ 整体×ピラティス90分10,500円→4,000円
コメントありがとうございます。
人の身体って左右同時に使うと気付かないですけど別々に分けて考えると意外と左右差がありますよね。その左右差が股関節や胸郭の動きの違いを生み出すことはホントに珍しいことではありません。
それが伝えられてしかも身体の動きが変わってくれてよかったです。ピラティスってそういうのが得意です。
今後ともよろしくお願いします。
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今の身体の状態を教えてくれて、今後の対策も丁寧にアドバイスして下さいました。時間内に、不具合を整えてくれて助かりました。綺麗な施設で好感度バツグンです。
【ブル―プリント式整体・骨盤調整】 45分 4000円
コメントありがとうございます。
ピラティスで治せることもあれば整体でしか出来ない事もあります。今回整体メニューでしたがご希望があれば今後も整体のみ、ピラティスと整体の混合などお客さまに合わせた対応をしていきます。
少しでもいい状態を作り出せれば幸いです。身体の状態は日々変化しますので不調がありましたら当サロンにお声かけ下さい。
今後ともよろしくお願いします。
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短い間でしっかりしたカウンセリング、施術があり、とてもわかりやすく楽しく効果も実感することができました。引っ越しをしてしまうので通えないのですが、また機会があったら伺いたいと思いました。
★当店No.1★初めてのマシンピラティス10,500円→4,000円
コメントありがとうございます。
ピラティスだけだと解決できない問題もありますので、そういった症状に関しては施術も行っていけるのが当スタジオの強みです。すぐに効果を実感していただければ幸いです。
また近くに来ることがあればご来店ください。
心よりお待ちしております。
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最近、姿勢の悪さや身体が疲れやすいことが気になるようになりマンツーマンでできるところを探していました。
一対一なので人目を気にすることなく集中して取り組めますし、やり方が正しいかどうか確認しながら進められるので安心です。
自分では分からなかった姿勢の悪さの原因がわかり、レッスンが終わった後も日々の生活のなかで少しずつ意識するようになりました。
ジムのようにたくさん運動するわけではないですが、終わった後は汗も出て、爽快感があります。
たくさん褒めてくださるので、1時間があっという間です。
これからも無理のないペースで取り組みつつ、身体の変化を楽しみたいと思います。
★当店No.1★初めてのマシンピラティス10,500円→4,000円
コメントありがとうございます。
日々の生活の中で意識できるようになったのはすごくいいことです。ピラティスは動きの一つ一つに意味があるのでそれらをしっかり守ってやると頭もフル回転するので意外と大変です。でも終わった後はとても爽快感がありますね。
身体に起こる変化も少しづつですが、それを楽しみに今後も取り組んでいきましょう。
今後ともよろしくお願いします。
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初めて利用させてもらいました。
行く前は緊張していましたが、マンツーマンで
他のお客さんもいないので気楽に体験することが
できました。スタッフの方も話しやすく丁寧に質問に
答えてくれるので、久しぶりの運動でしたが楽しい
時間になりました。
短時間でしたが、それを感じさせないくらいの満足感
があるので、これからも継続して通いたいと思います。
のんびり自分のペースで運動していきたい方には
おすすめだと思います。
清潔感もあって綺麗なルームなのでとても居心地が
よかったです。
ありがとうございました。
★当店No.1★初めてのマシンピラティス10,500円→4,000円
コメントありがとうございます。
マンツーマンだと最初は緊張するかもしれませんが、しっかり説明しながらセッションをしていくので満足感は高いと思います。いろいろ身体をみていく中で、完全にオーダーメイドでその人にあった運動ができるのがマンツーマンの強みですね。
サロンの清潔感が感じられて幸いです。これからもゆったりとした環境の中で自分の身体と向き合いながらセッションしていきましょう。
今後ともよろしくお願いします。
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はじめてのマシーンピラティス
どんな感じなのかな?出来るかな?心配しての第一回目
からだの癖などを細かく教えて下さり、1回目のレッスン後に
職場の人から身長伸びたみたいだよ!と言われました。
疑問に思った事など丁寧に教えて下さいます
★当店No.1★初めてのマシンピラティス10,500円→4,000円
コメントありがとうございます。
初めては不安かもしれませんが、そんな中で当店に来ていただいてありがとうございます。
マシンピラティスはマットピラティスでは難しいことをよりわかりやすくしたり、運動の強度をあげたり、マシンでしか出来ない種目があったりといいとこばかりです。
周りから言われてわかる変化があると嬉しいですよね。
今後ともよろしくお願いします。
ブループリントピラティスの口コミ一覧/ホットペッパービューティー