エステティックサロン シーズ・ラボ カワサキテン
- エステ
- 神奈川県川崎市川崎区砂子２‐６‐２ 川崎三恵ビル８Ｆ
- JR川崎駅から徒歩8分/京急川崎駅徒歩10分
シーズ ラボ 川崎店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-12-02 06:52:14.0
- 忘年会シーズンこそ“肌”と“体型”の守り方が大事！
- 年末の楽しみといえば、忘年会♪
でもこの時期は、飲み会や外食が増えて
肌荒れ・むくみ・体重増加 が起きやすい季節でもあります。
「楽しみたいけど崩したくない！」
そんな方へ、今日からできる 年末のキレイを守るコツをまとめました！◇◇飲み会続きでも肌を守る3つのポイント◇◇
１．アルコールで失われる水分を先にチャージ
お酒は肌の水分を奪うので
→ 飲む前にコップ1杯の水
→ 乾杯後もお酒1、合間に水1
この“交互飲み”が、翌日の肌荒れ予防に最強です。
２．揚げ物の前に“守りの一皿”を食べる
・サラダ
・海藻
・豆腐
・刺身
こうした“血糖値が上がりにくいもの”を先に入れておくと、
肌の糖化（くすみ・たるみの原因）を回避できます。
３．夜遅く帰っても、クレンジングだけは絶対！
メイク＋油＋煙のダメージが肌に残ると、翌朝のむくみ・くすみにつながります。
面倒でも翌朝の自分の為にひと頑張り！
◆◆年末太りを防ぐ“ダイエット習慣”◆◆
１．次の日をリセットデーに
忘年会で食べすぎた翌日は
・朝：白湯＋フルーツ
・昼：スープ or 野菜中心
・夜：たんぱく質＋野菜
“トータルで調整する”だけで体重は増えにくくなります。
２．糖質は最初ではなく“最後に少しだけ”
シメのラーメンやデザートは、血糖値を急上昇させて太りやすい原因。
どうしても食べたい日は
→ 少なめに
→ 食事の後半に
これだけで罪悪感が激減！
３．むくみは“飲んだその日”に流す
・白湯
・あったかいお風呂
・軽いストレッチ
を忘年会の日のうちにすると、翌日の体型がぜんっぜん違います。
忘年会シーズンは、肌も体もゆらぎやすい時期。
でも、ちょっとした工夫をするだけで
“楽しみつつキレイも守れる”のが年末美容のポイントです♪
今年のラストスパート、内側からも外側からも整えていきましょう(^^♪
＃川崎駅＃川崎エステ＃フェイシャルエステ＃メンズエステ＃ニキビ＃ニキビ跡＃赤みニキビ跡＃クレーター＃思春期ニキビ ＃大人ニキビ＃ニキビ跡の色素沈着＃赤ニキビ＃しこりニキビ＃頬ニキビ＃顎ニキビ＃背中ニキビ＃背中エステ＃ブライダルエステ＃ボディスキンケア＃毛穴＃ピーリング＃光フェイシャル＃炭酸パック＃美容＃エステサロン＃シーズ・ラボ＃シーズ・ラボ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400 毛穴ケア【1２月限定スペシャルクーポン！！】※曜日指定なし
|
投稿者
本部
サロンの最新記事
-
●2025-12-10
-
●2025-12-09
-
●2025-12-07
-
●2025-12-02
-
●2025-11-29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（8）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（0）
もっと見る
シーズ ラボ 川崎店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 ニキビケア【12月限定スペシャルクーポン！！】※曜日指定なし
|
|
新 規 |
¥4,400 毛穴ケア【1２月限定スペシャルクーポン！！】※曜日指定なし
|
|
新 規 |
¥3,300 背中ニキビケア【12月限定スペシャルクーポン！！】※曜日指定なし
|
|
新 規 |
¥3,960 【リフトケア平日限定】皮膚の専門家監修のプロリフトRFケア120分通常¥20,900
|
|
新 規 |
¥7,700 【Wリフトケア平日限定】WマシンによるRF温感&浸透ケア！150分 通常¥28,600
|
|
新 規 |
¥3,960 【ニキビケア平日限定】ピーリングを使用した根本ケア！120分¥15,400→
|
