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おおもり整体院のブログ
プライベート
投稿日：2023-11-22 00:07:10.0
- 自律神経
- こんにちは！
水野です！
寒さも本格的になってきてみなさんいかがお過ごしでしょうか？
気温が低くなり、自立神経を崩している方も多いと思います。
自律神経が乱れると多岐にわたる症状が現れます。
この季節は気温によるストレスや忘年会シーズンも重なるため食習慣が乱れやすくもなります。
習慣の変化に自律神経は弱いため、普段の生活習慣を乱しすぎないように心がけながら生活してけると良いと思います。
自立神経の乱れによって生じる症状は以下の通りです。 参考までに一部載せておきますのでチェックしてみてください！
↓↓↓
頭痛
耳鳴り
疲れ目
息切れ
手足の痺れ
胃の不快感、吐き気
下痢
便秘
肩こり
筋肉の痛み
生理不順
早漏
射精不能
めまい
微熱
倦怠感
ext,,,
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