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あろはす 幕張本郷のブログ
- ☆アロマセレクション☆
- 皆様、こんにちは!
あろはすのアロマセラピスト糀谷です。
今日から6月のスタート☆
真夏のような日差しで、蒸し暑く
夏の到来を感じる今日この頃ですね。
GWも終わり、また忙しい毎日を送られている皆様の中には、
何とも言えない身体の怠さだったり、
気分の浮き沈みがあったりしていないでしょうか?
これから梅雨の時期ですし、体調を崩しがちになりますよね。
こんな時は、心の救世主、『アロマ』の出番です♪
本日は、心と身体に働きかけてくれる頼もしい精油を
いくつかご紹介したいと思います☆
☆グレープフルーツ☆
どんな時に?
気分がくよくよしている日に。
→気分転換に役立ち、自信や元気を取り戻してくれる。
→ストレスから食べ過ぎてしまうような時に
食欲を調整してくれる。
☆ゼラニウム☆
どんな時に?
過度に内向的または、興奮し過ぎていたりと
心と体がアンバランスだと感じる日に。
→安定した中心軸を見つけて、情緒豊かに喜び
楽しめるよう助けてくれる。
→更年期の情緒不安定、ストレスの不調に働きかけてくれる。
☆ペパーミント☆
どんな時に?
心、体、精神に活力を与えたい日に。
→緊張する場面や興奮を鎮めて冷静さや平常心を取り戻し、
精神のバランスを回復させる。
→抗菌作用に優れ、梅雨時の衛生管理や消臭に役立つ
以上、3つの精油のご紹介でした☆
今では、ネットなどでたくさんの精油が出ており、
(100%天然の精油が好ましい)
効能も詳しく表示されているので、
皆様の心と体の症状に合う精油を選ばれてはいかかでしょうか?
活用法は、以前のブログでも紹介した芳香浴が
お手軽かと思いますが、
精油の効能をダイレクトに受け取れるものは、何といっても
『あろはすでのアロマリンパトリートメント』です!
お客様お一人お一人のお身体の症状に合わせ、
アロマの力と丁寧な施術で
皆様の心身のリセットのお手伝いをさせていただきます☆
気分転換したいな、体調整えたいな、と思われた際は、
どうぞお気軽に当店にお越しくださいね♪
肩の力を抜いていきましょ~(^O^)/リラ~ックス♪
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