グリーベース
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グリーベース(Glee Base)のブログ
- オイルマッサージとランチでリフレッシュ
- マッサージ&ランチの休日
先日、自分のご褒美に
オイルマッサージを受けてきました!
癒やしと疲れが取れて幸せな気分で最高でした。
この心地良さをお客様にご提供したいなぁなんて
思いもあり勉強にもなります^ ^
マッサージの余韻に浸りながら
帰りに立ち寄ったカフェでランチ。
ラ・メゾン・ジュヴォーというお店に入り
ランチはキッシュとお野菜とスープを頂きました。
キッシュはきのこと野菜とチーズで
タンパク質も摂れて健康的です!
キッシュの主な栄養素は?
・ビタミンC
ほうれん草に含まれる
ビタミンCは、皮膚や骨を強くしてくれて
コラーゲンを作る美肌に良い。
・ビタミンB2
チーズはビタミンB2は、
疲労回復や脂肪燃焼効果もあるそうです。
・たんぱく質
たんぱく質は、身体作りに
必要な栄養素で、髪や爪、筋肉の形成にも必須なので
適度に摂取したいですね!
心地よいマッサージをお客様にご提供出来るよう
自分のメンテナンスをした休日のお話でした。
お時間がございましたら
心と身体の癒しに
是非GleeBase(グリーベース)のオイルリンパマッサージを
受けてひと休みしませんか。
マッサージについて詳しくは
公式ホームページをご覧ください!
https://gleebase.tokyo/
公式LINEID @gleebase
公式LINEから直接のご予約も可能です!
皆様のご利用ご登録、お待ちしております。
―――――――
GleeBase/グリーベース
03-5615-2668
日暮里駅より徒歩8分
デザイナーズサロン
#gleebase
#グリーベース
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【ご褒美に♪】オイルマッサージ全身(ホットストーン付) 120分 9980円
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