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ブラン(blan.)のブログ
- 簡単!飲む美容点滴*
甘酒は【飲む点滴】や【飲む美容液】
と言われるほど栄養豊富な飲み物です^^
風邪の予防や栄養不足の改善に効果が期待できる他、
美肌やアンチエイジング!など女性が気になる
美容面でも活躍してくれます☆
甘酒の効果効能はこちら!
↓
(1) 疲労回復の効果
甘酒に含まれる麹菌には消化吸収を助ける働きがあり
栄養を吸収してエネルギーに変換してくれます*
善玉菌のえさになる麹菌が免疫力を高めてくれるので
疲れを感じるときや風邪を予防したいときになどおすすめです!
(2) 腸内環境を整える、ダイエット効果
食物繊維とオリゴ糖が含まれており
腸内の善玉菌を増やす働きがあります!
腸内環境が整うことで便秘の予防や解消に役立ちます♪
そして、甘酒に含まれる成分には血行と代謝を促進させ
空腹感を抑えたり、食べ過ぎを防止したりする効果があります!
お腹が空いたときや食前に甘酒を飲めば満足感が感じられるので
食欲を抑えるのにとても良いのでダイエットにも最適です☆
(3)美容効果
美容成分が豊富に含まれており
・美白
・ニキビ
・シミ
・くすみ
・アンチエイジング
など、美肌や肌荒れ対策を目指す方におすすめです!
(5)抗酸化作用
ビタミンCよりも抗酸化作用が高い作用を持つ
エルゴチオネインという成分が含まれています!
老化の原因になる活性酸素を抑制してくれるので
老化防止はもちろん、高血圧や動脈硬化などの
生活習慣病の防止にも効果的です^^
手軽に手に入る美容ドリンクです!!
当サロンでも飲んでいただけます☆
ぜひ参考にしてみてください^^
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