ゆりがおか接骨院のブログ
プライベート
投稿日：2024-04-15 10:38:43.0
- 昨日の休みで常滑のりんくうビーチに行ってきました♪
- おはようございます！
昨日のお休みで、天気がすごくよかったので、常滑のりんくうビーチに行ってきました(^^)
子供達は海に行くのが初めてで、最初泣いちゃうかなって思ってたんですけど、まったくそんなことなくめちゃくちゃ楽しんでくれました！笑
暑くなる前の海は気持ちよくて良かったです(^^)
ここからは、身体の事を少し！
足の裏には感覚の受容器というセンサーがすごく多くあって、姿勢の調整する感覚もあります！
裸足で砂浜を歩くことにより、そのセンサーがかなり発達するので、オススメです(^^)
姿勢の乱れや呼吸が浅い、肩こり、腰痛などがある方は、砂浜を歩くとかなり効果的です(^^)
足部の感覚の機能をあげていく、トレーニングマットが当院にはありますので、砂浜まで行かないなっていう方は一度当院にお越しください！
ゆりがおか接骨院 院長 井上
#肩こり#腰痛#骨盤矯正#産後#マタニティ#整体#接骨院
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