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ホワイトニングカフェ 葛西店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-12 14:07:07.0
- ～緑茶は歯周病に良いって本当？～
- ホワイトニングカフェ葛西店です☆
緑茶、皆さん飲みますか？
本日はお茶でも「緑茶」にスポットを当ててお話していきます。
緑茶の中には抗炎症作用がある『カテキン』が含まれているので、歯周病予防に有効と言われています。
そして同じく緑茶には『ポリフェノール』が含まれており、ポリフェノールは歯垢の付着を防ぐ効果もあるので、この点からも予防に有効と言えますね♪
ただ、『ポリフェノール』は着色の原因になってしまうので、緑茶を飲んだ後はお水を飲むか、うがいをするとより良いです(^^）
色々知ると緑茶パワーすごいですね！！！
あと！！緑茶には『カフェイン』が含まれているので、飲みすぎには注意です！
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