トリガーシンキュウセイコツイン ゴタンダイン
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- 東京都品川区西五反田１－３３－１五反田NKビル
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トリガー鍼灸 整骨院 五反田院のブログ
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投稿日：2025-10-29 09:50:56.0
- 朝晩の冷えがツラい方へ「冷え対策」は今からが肝心！
- こんにちは！
TRIGGER鍼灸・整骨院 五反田院です！
朝晩の冷え込みが少しずつ強くなってきましたね。
「手足が冷える」「朝起きるのがつらい」「体が重だるい」
そんなお悩みはありませんか？
秋口は、日中との気温差が大きく、自律神経が乱れやすい時期です。
体温調整がうまくいかないと、血流が滞り、手足の冷えや肩こり、疲労感の原因になることもあります。
冷えをそのままにしておくと、免疫力の低下や睡眠の質の悪化などにもつながりやすいため、早めのケアが大切です。
当院では、トリガーポイント施術を組み合わせて、冷えの根本改善を目指します。
深層の筋肉にアプローチすることで血流を促し、体の芯から温まるようサポート。
自律神経のバランスも整えることで、冷えだけでなく「疲れやすい」「眠りが浅い」といった不調の改善にもつながります。
「靴下を履いても足先が冷える」
「季節の変わり目になると体調が崩れやすい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
今からのケアが、冬を快適に過ごす第一歩になります。
冷え／血流改善／自律神経／五反田
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TRIGGER（トリガー）鍼灸・整骨院 五反田院
〒141-0031
東京都品川区西五反田1-33-1 五反田NKビル
アクセス：五反田駅より徒歩4分
大崎広小路駅より徒歩4分
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