美容整体 Welluty FUKUSHIMA【ウェルティ フクシマ】
ビヨウセイタイ ウェルティフクシマ
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- 福島県福島市曽根田町9-5 エスケー曽根田ビル2階2-2
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ウェルティ フクシマ(Welluty FUKUSHIMA)のブログ
- インナーマッスルはとても重要です!
- こんにちは!
福島市 福島駅東口から徒歩10分 ダイユーエイトMAX様向かいにある
「整体院Welluty福島・ゼロスポ鍼灸接骨院福島東」です!突然ですが、「インナーマッスル」をご存知でしょうか?
人の筋肉は大きく分けて「アウターマッスル」「インナーマッスル」の2種類があり
簡単に説明すると皮膚と脂肪の下にアウターマッスル(表層筋)があり、その下にインナーマッスル(深層筋)が存在しています。
このようなお悩みはございませんか?
・姿勢が悪い
・腰が痛い
・猫背が気になる
・便秘になりやすい
・筋力が落ちた気がする
など、、、
インナーマッスル(深層筋)の機能が低下する事によって、体を支えることができなくなるため
アウターマッスル(表層筋)で姿勢を維持しようとし、これが痛みの原因や姿勢の崩れにつながっていきます。
いくら表面の筋肉をアプローチしても、深層筋であるインナーマッスルを鍛えなければ根本的な改善は見られません。
鍛えて治療を継続することが改善への近道であるため、仕事や家庭で忙しい時におすすめなのが、当店自慢の<楽トレ>です!
「楽に」「トレーニングする」=『楽トレ』です!
ベッドに寝ているだけで、インナーマッスルを鍛えられます!
さらに当店では、より筋肉を緩め効果が出やすいように整体も行っているため、根本改善を提供できます。
お悩みの改善が出来るように最後までしっかりとサポートさせて頂きますので
インナーマッスルや、姿勢、痛みのお悩みなどございましたらお気軽にお問い合わせください!
福島県 福島市福島駅東口から徒歩10分 ダイユーエイトMAX様向かい
整体院Welluty福島 ゼロスポ鍼灸接骨院福島東
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