美容整体 Welluty FUKUSHIMA【ウェルティ フクシマ】
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ウェルティ フクシマ(Welluty FUKUSHIMA)のブログ
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投稿日：2024-01-30 18:45:42.0
- 腰痛がなかなか治らないとお困りではありませんか？
- こんにちは！
福島市 福島駅東口から徒歩10分 ダイユーエイトMAX様向かいにある
「整体院Welluty福島・ゼロスポ鍼灸接骨院福島東」です！
最近は寒さの厳しい日が多くなり体の不調でお悩みの方も多いのではないでしょうか？
特にこの時期には腰痛がとても増えてきます！
そこで今回は様々な腰痛をご紹介していきます。
１筋・筋膜性腰痛
２椎間関節性腰痛
３椎間板性腰痛
４仙腸関節性腰痛
など腰痛にもさまざまな原因があります。
今回は筋・筋膜性腰痛と椎間関節性腰痛についてご紹介していきたいと思います！！
１筋・筋膜性腰痛
筋膜や筋肉が固くなってしまうことで血流循環が悪くなってしまい、痛み物質を出すことで
痛みの出る腰痛になります。
特に、体が硬い方やデスクワークの方・姿勢が悪い方などに多く目立ちます。
デスクワークなどでは背中が丸くなってしまい猫背姿勢になることで痛みを引き起こしやすくなります。
悪化してしまうと、よく聞かれるヘルニアになってしまうこともあります。
２椎間関節性腰痛
背骨にある関節に負担がかかることで痛みが起こる腰痛になります。
特に後ろに腰を反ったときに痛みを感じる方は関節に問題があることもあります。
反り腰の方や背骨が動きが悪い方に多くなります。
こちらの腰痛も悪化してしまうと神経を圧迫してしまうので足の痺れが出てくることがあります。
今のご症状が当てはまる方やお体に不安がある方は是非一度「整体院Welluty福島・ゼロスポ鍼灸接骨院福島東」にお気軽にご相談ください！！
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