善心堂整体院のブログ
- 善心堂の姿勢への想い
善心堂整体院では姿勢矯正を軸に施術を行っておりますが、ただ単に体の辛さを改善するだけでなく正しい姿勢を作ることで「自分に自信を持ってほしい」そんな想いで運営しております。
デスクワークやスマホの使い過ぎが起きる昨今、なぜか気分が落ち込みやすい、仕事や勉強への意欲が薄れモチベーションが下がる、なんてことはありませんか。メンタル面への影響については、さまざまな原因が考えられますが、そのひとつに「姿勢」があります。
人が落ち込んでいたりしている姿を想像してみてください。きっとその人は背中を丸め、前かがみの姿勢になっていませんか。反対に前向きに頑張ろうという人はどのような姿勢をしているでしょうか。胸を張って背筋が伸びていると思います。デスクワークや受験勉強でも「よし!やるぞ!」となった時、シャキッといい姿勢になっていないでしょうか。身体を起こして背筋を伸ばすだけで集中して前向きな気持ちへのスイッチが入ります。毎日正しい姿勢を身につけることで気分的な落ち込みも少なくなるかもしれません。
善心堂整体院では心も元気になる施術を心がけています。
前向きになれず背中を丸めてしまった時などぜひ善心堂をご利用ください。
姿勢からサポートさせていただきます!
善心堂整体院
石川晋也
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