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美健サロンのブログ

ビューティーのブログ一覧

234件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-10-24 14:27:05.0

投稿者：

東高円寺店美健サロン

サービス石のオプション♪

こんにちは♪東高円寺美健サロンです。今日は温めた石のオプションをご紹介します。玄武岩という石を温めてお身体のお辛い箇所にのせます。石の熱がじわじわと浸透して中からポカポカ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-24 14:17:25.0

投稿者：

東高円寺店美健サロン

座っていると腰が痛くなる。。

こんにちは！東高円寺美健サロンです。「座ってると腰が痛くなる、、、」こんな経験はありませんか？在宅勤務も増えて、デスクワークは増えていませんか？デスクワークなど長時間の座…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-22 11:03:59.0

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東高円寺店美健サロン

ダイエット成功の秘訣★

こんにちは！東高円寺美健店駅前立地です！今日紹介するのは、ダイエット成功の為の豆知識です♪★体内時計を合わせることが大切夜は内臓が働く時間！「再生の時間」と言われ、吸収や…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-20 09:50:51.0

投稿者：

東高円寺店美健サロン

中華食材「ナツメ」

最近私がハマっているナツメのご紹介をしようと思います(^^)ナツメは中国では古くから食用とされており、1日に3粒のナツメを食べると、一生老いない（日食三顆棗、終生不顕老）とも言…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-16 10:26:54.0

投稿者：

東高円寺店美健サロン

これ以上開かせたくない毛穴のお話

開いた毛穴って戻せないの？毛穴の開きを改善するには、毛穴へ意識を向けて、適切なケアを行う必要があります。それでは方法を、ご紹介します1.洗顔を徹底する毛穴を詰まらせてしまう…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-16 10:21:26.0

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東高円寺店美健サロン

肩凝りが治らない、慢性的な肩凝りには

肩が凝る原因としては、以下のようなことが考えられます。1. 長時間同じ姿勢でいること：デスクワークやパソコン作業など、肩を使った一定の姿勢を長時間続けることで、肩の筋肉が緊…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-15 10:09:50.0

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東高円寺店美健サロン

【秋曇】大荒れ予報！？【秋雨】

こんにちは(^^)/東高円寺駅美健サロンです。いつも美健サロンをご利用いただきありがとうございます♪最近は曇りや雨の日が多いですね('ω')///曇った秋の空のことを秋曇（あきぐもり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-13 09:12:12.0

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東高円寺店美健サロン

寒さで頭痛や食いしばりが強くなった方は小顔矯正を！

こんにちは(^O^)／だんだんと涼しくなってきて秋らしい陽気になりましたね♪どうしても寒くなると、頭痛や首肩の凝りがひどいと訴えられるお客様が多くなってきます。これは、寒さで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-13 09:07:56.0

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東高円寺店美健サロン

スマホ首、ストレートネックにも効果的！！

こんにちは、東高円寺駅美健サロンです。先日お客様にお問い合わせいただいたのですが．．．スマホ首、ストレートネックにもドライヘッドスパは効果がありますか？とういうお問い合わ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-12 08:30:50.0

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東高円寺店美健サロン

猫背などの姿勢の悪さ

こんにちは！東高円寺駅美健サロンです。猫背など姿勢が悪いと、身体の様々な場所に不調が出てきます。前かがみの姿勢になると、肺が圧迫され、呼吸も浅くなり酸素不足になります。リ…続きを見る