ボディーオアシス 北島店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-09 16:27:14.0
- 朝ごはん
- だんだんと気温が低くなり起きづらい朝、一日の活動を快適に始めるためには
身体をスッキリ目覚めさせ、体温を上げる必要があります。その効果を得られ
るのが朝ごはんです。朝食をきっちり摂って、脳のエネルギー源であるブドウ
糖をチャージして、勉強や仕事に集中しやすくしましょう。体力強化にも良い
影響があります。温活や免疫力アップの第一歩です。
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