【ヘッドマッサージ/リンパマッサージ/肩こり/腰痛】ほぐしstyle名古屋駅前店
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ほぐしスタイル 名古屋駅前店(ほぐしstyle)のブログ
- "GW疲れ"解消しましょう!!
- こんにちは、ほぐしstyle名古屋駅前店です♪
今年は大型連休だったり、コロナの緩和もあり、海外旅行や国内旅行、里帰りやダラダラしたり、GW中の過ごし方がすごく幅広かったのでは無いかと思います。
GWも関係なく、お仕事だった方も、お疲れ様でした><
GWの生活の乱れから自律神経が乱れたり、体調を崩してしまった方も多く見られます。
リフレッシュしたはずなのになんだか疲れている気がする…
と、【GW疲れ】を起こす方が多いです。
疲れた自分を労るためにも、マッサージがおすすめです!^^
また、通常の生活に慣れるよう、しっかりとした睡眠をとりましょう!
そして、生活リズムを整えるために軽い運動やお風呂にもしっかり浸かっていただいて、無理をしないようにしてくださいね><
ほぐし スタイル
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