【ヘッドマッサージ/リンパマッサージ/肩こり/腰痛】ほぐしstyle名古屋駅前店
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投稿日：2024-04-15 10:26:09.0
- 頭皮が硬くなる原因とは？
- こんにちは、ほぐしstyle名古屋駅前店です♪
頭皮が硬くなると将来的に白髪や薄毛や抜け毛を引き起こし悩まされてしまう原因となる可能性があります。
頭皮が硬いと、毛根に栄養が行き渡りにくくなるので、髪の毛にも影響を与えてしまうのです。
人によっては肩こりや首のこり、お顔のたるみにまで影響してしまう場合もありますので
お早めの改善がおすすめです☆
頭皮が固くなる原因として
★1
睡眠不足
★2
運動不足
★3
食生活の乱れ
が考えられます。
上記1～3は、血行不良になる原因となるので、頭皮が固くなってしまうのです。
頭皮を柔らかくするには、生活習慣を見直すことや、普段からセルフマッサージでケアをすることも大事です。
ですが、やはりご自身では難しいと思うので、リラクゼーションサロンなどでマッサージを受けましょう^^
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ほぐし スタイル
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