ドクターイアス整体院(Dr.イアス整体院)のブログ
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投稿日：2023-04-27 11:40:33.0
- コリのメカニズム
- こんにちはふれあい健康サロンの岡田です。
今日はコリのメカニズムについてお話しします。誰もが肩こりの経験は一度はあるのでしょうか？
肩こりを引き起こす原因としては、
デスクワーク、スマホ、運動不足などが挙げられます。
筋肉はポンプのように動くことで血液中のコリを流し出してくれます。
しかし、固くコリ固まった筋肉はポンプの働きが悪くなり、結果としてコリが溜まりやすくなります。
今回は肩こりのケースですが腰痛も同じことが言えます。
肩こりや腰痛の原因の9割は姿勢の崩れからきています。
姿勢が崩れると骨格や筋肉のバランスも崩します。
当院では骨盤や背骨を矯正することでコリが溜まらないバランスの良い姿勢にしていきますので
是非一度ご相談ください。
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