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- JR岡崎駅車10分/東岡崎駅15分 【漢方よもぎ蒸し/ヘッドスパ/アロマリンパ/脱毛】
美工房のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-18 23:33:01.0
- 冷え性放置してしまうと、どうなる？？
- 冷え性を放置すると起こること
免疫力低下：体温が下がると白血球の働きが弱まり、風邪や感染症にかかりやすくなる。
血行不良による疲労感：酸素や栄養が全身に行き渡らず、慢性的なだるさや肩こりを招く。
消化器系の不調：胃腸が冷えることで食欲不振や便秘が起こりやすい。
女性特有の悩み：生理痛の悪化、不妊リスク、ホルモンバランスの乱れにつながる。
精神的影響：冷えは自律神経を乱し、不眠や気分の落ち込みを引き起こす。
対策 60分よもぎ蒸し
よもぎ蒸しと冷え性改善
よもぎ蒸しは、下半身から体をじんわり温める伝統的な温活法。
冷え性改善に効果的な理由は以下の通りです：血流促進：蒸気の温熱で血管が拡張し、全身の巡りが改善。
デトックス効果：発汗によって老廃物を排出し、代謝を高める。
リラックス作用：よもぎの香りが自律神経を整え、心身を癒す。
女性の健康サポート：骨盤まわりを温めることで婦人科系の不調を和らげる。
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