プルメリア(Plumeria)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-05-16 11:05:35.0
- 筋肉！
- この夏に向けて新しいメニューを開始しました！
マグニートでインナーマッスルを鍛えた後に、更に追い込みます！筋肉は2週間以上何もトレーニングしないと、ドンドン減っていきます。
その為に定期的に筋トレをしないといけない！継続するのは大変な事。だけど、それを乗り越えてこそ理想の身体に近づける！パーソナルトレーニングは一人一人に合ったやり方で進めていけるので安心してください。
これから一緒に頑張っていきましょう♪
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