ワイズ(Y’s)のブログ
プライベート
投稿日:2024-03-07 12:19:18.0
- 止まらない鼻水。。。
- こんにちは(^^)
いつもY’sのブログをご覧いただきありがとうございます。
前回ツボのお話をさせていただきましたが
試していただきましたでしょうか??(^^)
ツボ押しで少しでも緩和されていると幸いです。
今回は補足といいますか。。。
鼻水(サラサラで水っぽい鼻水)が止まらない時や、鼻をかみ過ぎて鼻が痛かったり
鼻血が出てしまうこともありますよね(>_<)
そんな時は
『蒸しタオル』を鼻にあてると鼻水・鼻づまりを和らげる効果が期待できます(^_^)/
また、湯船に浸かり湯船の蒸気で温めるのもおススメです(^^♪
ご存知の方も多いとは思いますが
蒸しタオルは タオルを濡らし、レンジで簡単にできます♪
温め過ぎると火傷してしまいますので注意してください。
500W 1分
一度温かさを確認してから
再度500W 20秒~30秒 と、少しづつ自分に合う温かさにしてください。
眼精疲労の方にもオススメです(^^)/
是非お試しください♪
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